Toimittaja-juontaja Tunna Milonoff kertoo Ylen kolumnissaan, miten hän paloi loppuun.
Madventures-matkailuohjelmasta tuttu toimittaja-juontaja Tunna Milonoff, 49, kertoo 20. maaliskuuta julkaistussa Ylen kolumnissaan sairastuneensa työuupumukseen.
– Minä en sitten jaksanut. Oireet alkoivat pieninä muutoksina ja haasteina arjessa. Olin vuosia sinnitellyt juuri ja juuri pinnalla, Milonoff kirjoittaa kolumnissaan.
Milonoff kuvailee kirjoituksessaan oireiden alkaneen salakavalasti, mutta ennen sitä hänestä tuntui, että hän pystyy minkälaiseen työmäärään tahansa. Hän kertoo oireikseen, että hänen ajatuksensa katkeilivat jatkuvasti, muisti oli huono ja yleisesti hän tuntui olevan pihalla. Lisäksi sähköpostien avaaminen alkoi tuntua mahdottomalta, eikä hän pystynyt tarttumaan yhteenkään.
– Tavatessani ihmisiä aloin ponnistella, että vaikuttaisin normaalilta. Ja pitkään se menikin läpi. Kehityin mestariksi ottamaan itseäni niskasta kiinni ja nauramaan ääneen huonolle muistilleni tai yleiselle pihallaololleni. Tunnustan nyt, että olen esiintynyt televisiossa sadoille tuhansille ihmisille lähes katatonisessa tilassa peläten, että jään kiinni minä hetkenä tahansa, Milonoff kirjoittaa kolumnissaan.
