VIDEO: Selviäisitkö näistä pääsykokeista? Fobiota ei saa olla
Helsingissä on parhaillaan meneillään pääsykokeet Helsingin pelastuslaitoksen pelastajakurssille.
Tuttua varmasti ovat näiden pääsykokeiden rankat fyysiset testit, mutta samalla testataan paljon muutakin.
Kävimme katsomassa Helsingin keskuspelastusasemalla mitä kaikkea pääsykokelaat joutuvat tekemään.
Papereiden perusteella fyysiseen testivaiheeseen otettiin tänä vuonna 159 hakijaa, joukossa on kolme naista.
Näitä testataan:
Lihaskuntotestit, minimikuntovaatimus
Istumaannousu 34 kertaa / 60 s
Käsinkohonta vastaotteella 6 kertaa
Penkkipunnerrus 45 kg / 60 s / 25 kertaa
Jalkakyykky 45 kg / 60 s / 23 kertaa
Uimataito: 400m / 12minuuttia
Yleiskestävyys, minimikuntovaatimus
Cooperin juoksutesti 2 800m (12 min)
Lisäksi testataan
Korkeanpaikan- ja ahtaanpaikankammo
Toisessa vaiheessa testataan soveltuvuus
He pääsevät osoittamaan lihaskuntonsa punttisalilla, uimataitonsa altaassa ja yleiskuntonsa Cooperin juoksutestillä.
Ensimmäinen vaihe
Pelastajan työssä tarvitaan kovaa fyysistä kuntoa ja ensimmäinen vaihe karsii ne, joilla näitä edellytyksiä ei ole. Penkkipunnerrukset tuntuvilla kiloilla ja leukojen vedot ovat vaatimusten paljon puhuttu ja tunnettu puoli.
Niitä pidetään usein myös naisia syrjivänä. Naisetkin kuitenkin selviävät testistä vaikkakin se usein vaatii kovempaa valmistautumista eli treeniä, kertoo koulutuksen kehittämispäällikkö Marko Seppä.
- Kyllä se kova testi on, mutta valmistautuminen auttaa. Eikä fyysinen testi ole ensisijainen.
Olennainen osa alkuvaihetta onkin päänupin kestävyyden tarkastaminen - fobioita ei saa olla. Korkeanpaikan- ja ahtaanpaikankammoja testataan tikkailla ja sokkona ryömimällä.
Toinen osa
Kun fyysisestä karsinnasta on selvinnyt hyväksyttävästi, edessä on yhtä vaativa, mutta kouluttajien mielestä liian vähälle huomiolle jäävä vaihe - soveltuvuus ja lopulta myös psykologiset testit.
Kuntosalin fyysiset testit karsivat hakijoista yleensä noin 15 %. Kolmannes puolestaan saa testeissä lisäpisteitä ylittäessään minimisuorituksen.
Korkeanpaikankammo testataan kiipeämällä tikkailla. Ylhäällä roikutaan yhden käden ja jalan varassa. Samalla hakijalta kysellään yleisluonteisia kysymyksiä kuten "Kerro hiukan itsestäsi".
Ahtaan paikan kammoa ja suuntavaistoa testataan pimeässä. Päähän laitetaan tiivis fleece-huppu. Se päässä kontataan ohjeiden mukaan. Samalla ohjaaja kysyy miltä homma tuntuu.
Ensimmäiseen haastatteluun hakijoista otetaan 60. Heistä haastatteluiden ja taustojen perusteella 30 pääsee psykologisiin testeihin. Kurssille otetaan 15 - ei kuitenkaan kaikkein kovakuntoisinta vaan soveltuvinta.
- Pelastajan työ on paljolti ensihoitajan työtä eli ollaan suoraan ihmisten kanssa tekemisissä. Siksi myös terveys- ja hoitoalan kokemuksesta on hyötyä. Tämän puolen pelastajan ammatista turhan moni hakijoista unohtaa, kertoo Seppä.
Terveydenhuoltoalan lisäksi valinnassa saa etua, jos on kokemusta mm. sukeltamisesta tai muista merellisistä taidoista tai raskaasta ajoneuvoliikenteestä. Ja nyt myös hyvä ja monipuolinen kielitaito katsotaan eduksi.
Uusimmat
-
21:15
Nainen kävi yksillä Tinder-treffeillä miehen kanssa – seurasi lähes viisi vuotta vainoamista
-
21:15
Suosikkitubettaja jätti ilmoittamatta yli 180 000 euron tulot – tuomittiin ehdolliseen vankeuteen
-
20:56
Leijonilta ryhtiliike – Ruotsi kaatui jatkoajalla
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:45
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
20:38
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
19:55
Näin lumimyräkkä etenee nyt Suomen yllä – poliisilta vakava muistutus: "Sitten kyllä sakkoa tulee"
-
19:50
KalPa aivan hurjana SM-liigan pronssiottelussa! Verkot tötterölle kahdesti puolessa minuutissa
-
19:40
Kommentti: Toivo on tasapelissä, mutta entä jos Israelin mieto isku olikin vasta koston alkusoitto?
-
19:06
Yksityisen opetusalan työriidassa lakkouhka tiistaina – koskee noin 19 000 lasta ja nuorta
-
19:02
Onko Yhdysvaltojen "lawfare" jo uhka demokratialle – ja onko kohteena Trump vai Biden?
-
19:01
Manchester Unitedin lupaukselta anteeksipyyntö – syynä sosiaalisen median toiminta
-
19:01
Yllättävä vieras juna-asemalla ja mitä suloisimmat kesätyöläiset – katso, mitä hyvää meillä ja maailmalla on tapahtunut!
-
Lataa lisää