Vältä tätä ravintolisää – voi altistaa tyypin 2 diabetekselle
Tuoreen tutkimuksen mukaan seleenilisät voivat altistaa 2 tyypin diabeetekselle. Tutkijat korostavat havaitun riskin olevan kuitenkin pieni.
Yllä olevalla videolla keskustellaan, kuinka diabetesta voi sairastaa täysin tietämättään.
Seleeni on tarpeen ihmiselle, mutta seleenilisiä syövät saattavat tietämättään saattaa itsensä suurempaan vaaraan sairastua tyypin 2 diabetekseen.
Tulokset käyvät ilmi 55 tutkimuksen meta-analyysista, jossa tutkimusten aineistot yhdistettiin ja analysoitiin uudelleen.
Analyysin perusteella seleenilisiä saaneet sairastuivat tyypin 2 diabetekseen 11 prosenttia todennäköisemmin kuin lumevalmisteita saaneet.
Sama havaittiin ei-kokeellisissa tutkimuksissa, ja niiden perusteella sairastumisriski oli noin kolminkertainen potilailla, joiden veren tai plasman seleenipitoisuus oli suuri.
Tarpeetonta seleenilisää ei suositella
Tutkijat korostavat nyt havaitun riskin olevan pieni, mutta pienetkin vaikutukset voivat näkyä suurina muutoksina väestötasolla. Tämän vuoksi tarpeetonta seleenilisien käyttöä kannattaisi välttää.
Seleeni on elimistölle välttämätön alkuaine, joka muun muassa suojelee soluja hapettumisen vaurioilta. Se on tarpeen ihmisen terveydelle, mutta myrkyllinen liian suurina pitoisuuksina.
Suomalaiset saavat yleensä sopivasti seleeniä ravinnostaan. Luonnostaan sitä on varsinkin täysjyväviljassa, lihassa ja kalassa.
Tutkimus julkaistiin European Journal of Epidemiology -lehdessä.
Noin puoli miljoonaa suomalaista sairastaa tyypin 2 diabetesta, mutta luku on todennäköisesti suurempi. Monet eivät myöskään tiedä sairastuneensa.
Copyright Duodecim 2018. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
15:52
Salkkarit -spin off Paluu Tuulirantaan alkaa hyytävästi – Severi säntää hälyttämään Lassen apuun
-
15:47
Tohtori Dopingina tunnettu kohuvalmentaja pidätettiin – epäillään yhteyksistä hiihdon MM-kisojen skandaaliin
-
15:45
Ruokavirasto aloittaa yt-neuvottelut
-
15:35
Erkka Westerlund johtaa TPS:n uuden urheilutoimenjohtajan rekrytointiprosessia – väliaikainen työryhmä täyttää Antero Niittymäen saappaat
-
15:34
Rivitaloasuntoon ammuttiin keskellä yötä Oulussa – poliisi kaipaa viheitä paikalta poistuneesta autosta
-
15:33
Jari Aarniosta taas uusi rikosepäily – myös vaimo ja kirjakustantamon toimitusjohtaja epäiltyinä
-
15:30
Poliisi MTV:lle: Espoon ryöstelevien nuorisojengien nuorimmat jäsenet vain 10-vuotiaita – "Nuorilla on teräaseita, kuula-aseita ja nyrkkirautoja"
-
15:24
11-vuotiaalta käsittämätön juoksusuoritus – halusi puolimaratoneilla Guinnesin ennätysten kirjaan
-
15:23
Poliisi epäilee: Liperin kuolonkolarissa autonsa hallinnan menettänyt mies ajoi huumeiden vaikutuksen alaisena – auto iskeytyi sivuluisussa vastaantulijan keulaan
-
15:14
Muistatko tämän Kimi Räikkösen klassikkohetken? F1:n järjestämä yllätys ei vakuuttanut samppanjaa siemaillutta Jäämiestä
-
15:11
Nuori huumekuski huusi autossaan kurkku suorana – matka tyssäsi poliisipartion haaviin
-
15:06
Karmea oikeusjuttu Päijät-Hämeessä: Isäpuoli käytti hyväksi avovaimonsa nuorta tytärtä yli vuoden ajan – kielsi lasta kertomasta kenellekään
-
15:00
Näin Kampin ampuminen eteni: Epäiltyä oli pahoinpidelty kolmesti ennen ampumista, sukua painostettiin lähtemään Suomesta – tällä aseella mies tulitti uhreja
-
14:54
Hintalappu julki! EU maksoi viime vuonna 105 euroa jokaista suomalaista kohti – Unkari, Liettua ja Latvia saavat eniten tukea
-
14:53
Uusi Salkkarit-tähti innoissaan sarjan kuvauksista – kertoo joutuneensa salakuvauksen uhriksi
-
14:40
Jokereista lähtöpassit saanut suomalaishyökkääjä löysi heti uuden seuran
-
14:27
Jutta Larm julkaisi upean kuvan: "Aikuisena naisena on hyvä olla"
-
14:26
Miehen epäillään usuttaneen taistelukoiran pienemmän koiran kimppuun – poliisi käynnisti rikostutkinnan: Omistaja saatiin selville yleisövihjeiden avulla
-
14:16
Vahvistus: Barcelonan ja Real Madridin huippukohtaaminen siirtyy liki kahdella kuukaudella
-
14:11
Tässä on Mazdan ensimmäinen sähköauto – erikoiset takaovet suoraan legendaarisesta urheiluautosta
-
Lataa lisää