Tutkimus: Näin suomalaiset valitsevat ruokansa
Valitsetko ostoskärryysi tietyt tuotteet ruokakaupassa siksi, että haluat pudottaa painoa, vai siksi että haluat näyttää paremmalta? Tuore tutkimus kertoo, mitkä seikat saavat suomalaiset valitsemaan ostoksensa ruokakaupassa.
Muistiliiton ja Actaviksen toteuttamassa tuoreessa tutkimuksessa tarkkailtiin suomalaisten asenteita muistisairauksia ja muistioireita sekä niiden ennaltaehkäisyä kohtaan. Selvisi, että suomalaiset valitsevat tiettyjä tuotteita siksi, että heitä kiinnostaa painonhallinta sekä yleisen vointinsa paraneminen. Muistioireiden ehkäisemiseksi valintoja ruokakaupassa teki vain alle kymmenesosa tutkimukseen osallistuneista.
Suomalaisten valintoja ruokakaupassa ohjaa vahvasti ajastus siitä, että oma paino olisi suositelluissa rajoissa.
– Kaikkein eniten sitä ohjaa painonhallinta, Muistiliitto ry:n projektisuunnittelija Heidi Härmä valottaa tutkimustuloksia.
Ruoalla hyvinvoivaksi?
Peräti 57 prosenttia tutkimukseen osallistuneista kertoi, että ajatus painonhallinnasta ohjaa heidän päätöksiään esimerkiksi ruokakaupassa. Toiseksi eniten suomalaisten valintoja ohjaa tutkimuksen mukaan ajatus yleisen voinnin parantamisesta. 55 prosenttia suomalaisista pitää oman kokonaisvaltaisen hyvinvointinsa parantamista tärkeänä kimmokkeena tuotteiden valitsemiseen. Mielialan kohentaminen mielessään tuotteita valitsi 26 prosenttia suomalaisista ja työssäjaksamisen vuoksi 25 prosenttia. 22 prosenttia suomalaisista kertoi valitsevansa tiettyjä tuotteita ruokakaupassa hallitakseen verensokeriaan.
Vain 9 prosenttia tutkimukseen osallistuneista myönsi valitsevansa tiettyjä tuotteita siksi, että uskoi niiden ennaltaehkäisevän muistioireita. Härmä toivoo, että ravinnon vaikutusta muistisairauksien ehkäisemisessä mietittäisiin suomalaisten keskuudessa jatkossa enemmän.
– On hyvä, että terveellisiä valintoja tehdään painonhallinta mielessä, mutta olisi tärkeää tietää sen aivojen toiminnan merkitys muistisairauksien ehkäisemisessä, Härmä toteaa.
Muistiliiton ja Actaviksen toteuttaman tutkimukseen osallistui kaiken kaikkiaan 850 työikäistä suomalaista. Vastaajien keski-ikä oli 48 vuotta ja 80 prosenttia tutkimukseen osallistuneista oli naisia. Aineisto kerättiin tänä vuonna.
Lue myös:
AVA
Kuva: Shutterstock
Uusimmat
-
21:15
Yhdelle vakavat vammat rakennuspalossa Nurmeksessa, taloon jäänyt koira kuoli
-
21:09
Presidentti Niinistö: Venäjä koetaan uhkana, koska se käyttäytyy uhkaavasti
-
20:45
Hadidin supermallisiskokset poseeraavat radikaalisti muuttuneissa hiustyyleissä – somekansan mielipiteet jakautuivat: "Sano, että se on peruukki"
-
20:27
Ukraina sai 144 sotilasta vankienvaihdossa, vastapuolelle ilmeisesti sama määrä sotilaita – MTV seuraa sotaa
-
20:27
Mr. Happy Face voitti maailman rumimman koiran tittelin – "Eikö se olekin upea?"
-
20:17
HJK:n ahdinko syvenee – cup-taival päättyi jo puolivälierissä
-
20:04
Pääministeri Marin Nato-kutsusta: "Kuvastaa luottamusta ja arvostusta Suomea ja Ruotsia kohtaan"
-
19:33
MTV vieraili United Brotherhood -pomon entisellä kiinteistöllä, tältä siellä näytti: Talot olivat vielä kesken, mutta jykevä kassakaappi oli jo paikoillaan
-
19:30
Mean Girls -tähti ei halunnut olla homo ja pakotti itsensä "eheytyshoitoon" 21-vuotiaana – yhdellä terapeutin lauseella oli käänteentekevä vaikutus
-
19:29
Ukraina kiittää Naton selkeää asennetta Venäjää kohtaan – toivotti tervetulleeksi myös Suomi-päätöksen
-
19:19
Turkki on lepytetty, mutta tutkija ei vielä kokonaan huokaisisi helpotuksesta Nato-prosessissa: "Pitää varautua, että yllätyksiä tulee"
-
19:01
Tietyt kasvit ja hedelmät voivat aiheuttaa kivuliaat palovammat auringossa – "En enää ikinä tee mojitoja ennen rannalle menoa"
-
18:59
Kaksi bajamajaa syttyi palamaan Oulussa, myös lähellä ollut pukukoppi käristyi – ei henkilövahinkoja
-
18:44
Suomen kurdiyhteisö pelkää Suomen Turkin kanssa sopimaa Nato-asiakirjaa – "Olemmeko jälleen myytyjä jonkin asian takia"
-
18:36
SM-liigassakin säkenöinyt puolustaja teki KHL-sopimuksen – Ruotsin kiekkopomo reagoi: "En halua uskoa"
-
18:12
Turkin lehdistö hehkutti Erdogania – "Sai Suomen ja Ruotsin hyväksymään kaikki Turkin vaatimukset"
-
18:11
Tässä on Suomen, Ruotsin ja Turkin yhteisymmärrysasiakirja – lue 10 sovittua asiaa sanasta sanaan
-
18:02
Sofia Belórf kertoo, kuinka ystäväpiiri muuttui – muistelee vuosien takaista julkkisjengiään: "Koin sen silloin vähän raskaaksi minulle"
-
18:00
Puola saamassa yli 5 miljardia EU:n sosiaalirahastosta, näin paljon Suomi jäisi tappiolle – Ohisalo: "Hyvin paljon ongelmia"
-
17:58
Miten koirasi matkustaa autossa? Yksi virhe voi olla kohtalokas: "Törmäyspaino on viidenkympin vauhdissa 40-kertainen"
-
Lataa lisää