Nainen joutui hurjaan tilanteeseen kesken rinnallevedon kuntosalilla.
Argentiinalainen Natalie Rios, 18, saa kiittää hyvää onneaan, ettei huonolla tekniikalla rinnalle nostettu liian painava tanko liiskannut häntä kanveesiin kesken treenien.
Natalie oli kuvannut harjoituksiaan kuntosalilla, jotta olisi myöhemmin voinut tarkistaa tekniikkansa nauhalta. Videolle tallentunut epäonninen rinnalleveto on hyvä esimerkki siitä, miten tankoa ei ainakaan kannata rinnalle vetää.
– Aloitin huonolla tekniikalla, joka puristi kaulaani ja vaikutti hengitykseeni. Se sai minut menettämään tasapainoni, Natalie arvioi tilannetta jälkikäteen.
Natalie harjoittelee painnonostokisoja varten tavoitteellisesti, eli ihan täydestä amatööristä ei ole kyse.
Hän julkaisi videon TikTokiinsa. Se on kerännyt lyhyessä ajassa miljoonayleisön.
– Huudahdin niin, että pelästytin koirani, eräs kommentoi videota.
– Tiesin sinun epäonnistuvan, kun näin lukitut polvesi, toinen kommentoi Natalien tekniikkaa.
– Kunnioitus sinulle, että kehtasit julkaista tämän videon. Toivon, että olet kunnossa, kommentoi kolmas.
Lue myös: Hävyttömimmät asiat, jotka voit tehdä kuntosalilla – älä riko näitä salietiketin kultaisia sääntöjä!
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Lähteet: Caters ja @natalierioss/TikTok