Tämän takia tekniikan täytyy olla kunnossa: 18-vuotiaan painonnostajan rinnalleveto epäonnistui pahasti

Tämän takia tekniikan täytyy olla kunnossa: Painonnostaja jäi liian painavan tangon alle punttisalilla 0:30
Katso tästä Natalien epäonninen veto tangon kanssa.

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Fanni Parma

    fanni.parma(at)mtv.fi

    Nainen joutui hurjaan tilanteeseen kesken rinnallevedon kuntosalilla.

    Argentiinalainen Natalie Rios, 18, saa kiittää hyvää onneaan, ettei huonolla tekniikalla rinnalle nostettu liian painava tanko liiskannut häntä kanveesiin kesken treenien.

    Natalie oli kuvannut harjoituksiaan kuntosalilla, jotta olisi myöhemmin voinut tarkistaa tekniikkansa nauhalta. Videolle tallentunut epäonninen rinnalleveto on hyvä esimerkki siitä, miten tankoa ei ainakaan kannata rinnalle vetää.

    – Aloitin huonolla tekniikalla, joka puristi kaulaani ja vaikutti hengitykseeni. Se sai minut menettämään tasapainoni, Natalie arvioi tilannetta jälkikäteen.

    Natalie harjoittelee painnonostokisoja varten tavoitteellisesti, eli ihan täydestä amatööristä ei ole kyse.

    Hän julkaisi videon TikTokiinsa. Se on kerännyt lyhyessä ajassa miljoonayleisön.

    – Huudahdin niin, että pelästytin koirani, eräs kommentoi videota.

    – Tiesin sinun epäonnistuvan, kun näin lukitut polvesi, toinen kommentoi Natalien tekniikkaa.

    – Kunnioitus sinulle, että kehtasit julkaista tämän videon. Toivon, että olet kunnossa, kommentoi kolmas.

    Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.

    Lähteet: Caters ja @natalierioss/TikTok

    Lue lisää aiheesta:
    Kuntosali Liikunta Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •