Seesamkanaa ja nuudeli-vihannespaistosta
Seesamkana
- 4 broilerin rintafileetä
- 1 dl seesaminsiemeniä
- puolikas kiinankaali
- 1 rasia siitakesieniä
- 2 porkkanaa
- pala purjoa
- 100 g mung-pavun ituja
- 3 rkl soijaa
- 3 dl kanalientä
- pala tuoretta inkivääriä
- 2 valkosipulin kynttä
- tilkka rypsiöljyä
- 2 pakettia nuudeleita(mielellään soba- nuudeleita).
Kuori ja suikaloi porkkanat. Suikaloi myös purjo, sekä kiinankaali. Poista sienistä kannat ja leikkaa ne kahtia. Kuori ja hienonna inkivääri sekä valkosipulit. Kuumenna wokki- pannussa tilkka öljyä ja lisää sinne purjo- ja porkkanasuikaleet. Sekoita ja lisää inkivääri, valkosipulit ja kypsät nuudelit. Mausta soijalla ja kaada pannuun myös kanaliemi. Mausta tarvittaessa suolalla, Lisää viimeisenä kiinankaali ja idut, jotta ne säilyvät rapeina. Mausta kana suolalla ja pippurilla. Painele rintafileen pintapuoli seesaminsiemeniin ja paista keskilämmöllä paistinpannulla noin 2 minuuttia per puoli. Jatka kypsennystä 200 asteisessa uunissa noin 7 minuuttia.
Resepti: Henri Alén / Ruokala
Uusimmat
-
22:49
Tulikuuma maalitykki Leijoniin – kuusi uutta peluria MM-leiritykseen
-
22:24
Purra: Suomi ei hyväksynyt Kansainvälisen valuuttarahaston julkilausumatekstiä – yhteinen julkilausuma jäi antamatta
-
22:23
"Monsteri" on kuollut – kehonrakentajan vaimolta tiukka toive
-
22:18
Finnair ei lennä Israelin tai Iranin ilmatilassa
-
21:49
Oulussa etsitään yhä kadonnutta naista
-
21:47
Kärppäkapteeni Atte Ohtamaa, 36, paljasti tehneensä isoja päätöksiä – "Pakko myöntää itsellekin"
-
21:26
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
21:24
Kärpät palasi mitalikantaan SM-liigassa! Tähtipelaaja huudatti kotiyleisöä jatkoerässä
-
21:15
Nainen kävi yksillä Tinder-treffeillä miehen kanssa – seurasi lähes viisi vuotta vainoamista
-
21:15
Suosikkitubettaja jätti ilmoittamatta yli 180 000 euron tulot – tuomittiin ehdolliseen vankeuteen
-
20:56
Leijonilta ryhtiliike – Ruotsi kaatui jatkoajalla
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:45
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
Lataa lisää