| Alkamisaika | Laji | Tarkemmin | Suomalaiset |
| 8.30 | Yleisurheilu | 20km kilpakävely, finaali (miehet) | Aku Partanen |
| 9.30-10.40 | Sulkapallo | Nelinpeli, puolivälierät (naiset) Kaksinpeli, neljännesvälierät (miehet) | |
| 10.00 | Golf | 1. kierros (miehet) | Tapio Pulkkanen, Sami Välimäki |
| 10.00-22.00 | Käsipallo | Lohkovaihe, 6 ottelua (naiset) | |
| 10.00-13.00 | Rantalentopallo | Lohkovaihe, 4 ottelua (naiset/miehet) | |
| 10.00-15.05 | 3x3 koripallo | Lohkovaihe, 4 ottelua (naiset) Lohkovaihe, 4 ottelua (miehet) | |
| 10.00-14.00 | Lentopallo | Lohkovaihe, 2 ottelua (naiset) | |
| 10.20 | Yleisurheilu | 20km kilpakävely, finaali (naiset) | |
| 10.30 | Ammunta | 50m kivääri asentokilpailu, finaali (miehet) | |
| 10.30-13.10 | Soutu | Yksikkö: välierät (naiset/miehet) Kahdeksikko: keräilyerät (naiset/miehet) Pariairokaksikko: B- ja A-finaali (naiset/miehet) Perämiehetön nelonen: B- ja A-finaali (naiset/miehet) | |
| 10.30-11.35 | Jousiammunta | Alkukilpailut (naiset/miehet) | |
| 11.00 | Pöytätennis | Kaksinpeli, puolivälierät (naiset) | |
| 11.00-14.15 | Maahockey | Lohkovaihe, 4 ottelua (miehet) | |
| 11.00-19.09 | Judo | Alusta finaaliin: 100kg (miehet), 78kg (naiset) | |
| 11.30-22.05 | Vesipallo | Lohkovaihe, 6 ottelua (miehet) | |
| 12.00-22.00 | Koripallo | Lohkovaihe, 4 ottelua (naiset) | |
| 12.00 | Ratsastus | Esteratsastus: joukkuekisa, karsinta | |
| 12.00-14.08 | Nyrkkeily | Neljännesvälierät: 50kg ja 66kg (naiset) Puolivälierät: 54kg (naiset), 63,5kg ja 92kg (miehet) | |
| 12.00 | Uinti | Alkuerät: 200m selkä (naiset), 50m vapaa (miehet), 200m seka (miehet), 4x200m vapaa, viesti (naiset) | |
| 12.50-21.30 | Miekkailu | Alusta finaaliin: Floretti, joukkuekilpailu (naiset) | |
| 13.00 | Tennis | Kaksinpeli, puolivälierät (miehet) Kaksinpeli, välierät (naiset) Nelinpeli, välierät (naiset) Sekanelinpeli, välierät | |
| 13.00 | Pöytätennis | Kaksinpeli, puolivälierät (miehet) | |
| 13.15 | Purjehdus | ILCA 7, lähdöt 1-2 (miehet) ILCA 6, lähdöt 1-2 (naiset) | Kaarle Tapper, Monika Mikkola |
| 13.30 | Ammunta | 50m kivääri asentokilpailu, karsinta (naiset) | |
| 14.00-16.20 | Sulkapallo | Nelinpeli, puolivälierät (miehet) Kaksinpeli, neljännesvälierät (miehet) | |
| 15.43 | Purjehdus | 49erFX, mitalilähtö (naiset) 49er, mitalilähtö (miehet) | 49erFX: Ronja Grönblom– Veera Hokka? |
| 16.00-17.00 | Pöytätennis | Kaksinpeli, puolivälierät (naiset/miehet) | |
| 16.00-18.00 | Rantalentopallo | Lohkovaihe, 3 ottelua (naiset/miehet) | |
| 16.03 | Purjehdus | IQFoil, lähdöt 16-20 (naiset/miehet) | Jakob Eklund |
| 16.30-17.35 | Jousiammunta | Alkukilpailut (naiset/miehet) | |
| 16.30 | Kanoottipujottelu | K1, välierät (miehet) | |
| 16.30-18.54 | Nyrkkeily | Neljännesvälierät: 50kg ja 66kg (naiset) Puolivälierät: 54kg (naiset), 63,5kg ja 92kg (miehet) | 50kg: Pihla Kaivo-oja (klo 17.02) |
| 18.00-21.15 | Maahockey | Lohkovaihe, 4 ottelua (naiset) | |
| 18.00-22.00 | Lentopallo | Lohkovaihe, 2 ottelua (naiset) | |
| 18.30 | Kanoottipujottelu | K1, finaali (miehet) | |
| 19.00-23.35 | 3x3 koripallo | Lohkovaihe, 4 ottelua (naiset) Lohkovaihe, 3 ottelua (miehet) | |
| 19.15 | Telinevoimistelu | Moniottelu (naiset) | |
| 19.30-21.30 | Sulkapallo | Kaksinpeli, neljännesvälierät (naiset) Sekanelinpeli, välierät | |
| 20.00 | Tennis | Kaksinpeli, puolivälierät (miehet) Kaksinpeli, välierät (naiset) | |
| 21.00-23.00 | Rantalentopallo | Lohkovaihe, 3 ottelua (naiset/miehet) | |
| 21.00-22.00 | Pöytätennis | Kaksinpeli, puolivälierät (naiset/miehet) | |
| 21.00-23.15 | BMX-pyöräily | Racing, puolivälieräajot 1-3, keräilyerät (naiset/miehet) | |
| 21.00-22.52 | Nyrkkeily | Neljännesvälierät: 50kg ja 66kg (naiset) Puolivälierät: 54kg (naiset), 63,5kg ja 92kg (miehet) | |
| 21.30 | Uinti | 200m perhonen, finaali (naiset) 200m selkä, finaali (miehet) 50m vapaa, välierät (miehet) 200m rinta, finaali (naiset) 200m selkä, välierät (naiset) 200m seka, välierät (miehet) 4x200m vapaa, viesti, finaali (naiset) | |