Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Näin sauvakävely oikeasti syntyi!

Sauvakävely alkoi jo paljon ennen kuin siitä tuli koko kansan suosikkilaji.
Sauvakävely alkoi jo paljon ennen kuin siitä tuli koko kansan suosikkilaji.
Julkaistu 29.03.2012 14:00

1990-luvulla suuren yleisön tietoisuuteen nousseella sauvakävelyllä on pitkä historia. Hiihtäjät ovat käyttäneet sauvoja hyödyksi kesäharjoittelussaan vähintään 60-luvulta lähtien.

Seppo Hannula kertoo Studio55.fille, että hän muistaa sauvakävelyn jo vuodelta 1969.

– Olen itse syntynyt vuonna 1955, ja jo syksyllä 1969 nuorena poikana olin leirillä, jossa opetettiin sauvakävely ja sauvajuoksu ylämäkeen. Lisäksi opetettiin pitkiä kävely- ja juoksuaskeleita.

– Hiihtäjät tiesivät sauvakävelyn hyödyllisyyden kesäharjoittelussa jo aiemmin. En osaa sanoa milloin ensimmäisen kerran alettiin tehdä virallisia sauvakävelylenkkejä, mutta vielä 50-luvulla hiihtäjät juoksivat suolla ilman sauvoja.

Hannula muistaa nähneensä hiihtäjiä sauvavaelluksilla usein 70-luvulla.

– Säkylän Huovinrinteessä kun käytiin lenkillä, niin näitä hiihtäjiä näkyi. Sauvakävely ei vielä ollut suuren yleisön tietoisuudessa, mutta paljon sitä silti näki.

– Ne olivat lähinnä aktiivisia kilpahiihtäjiä, jotka sitä harrastivat. Lisäksi se oli enimmäkseen kovakuntoisille tarkoitettua sauvajuoksua.

Hannula itse otti sauvat mukaan lenkille jo 80-luvulla.

– Muistan, että joko vuonna 1987 tai -88 meillä oli asuntovaunussa kesälomalla Ylläksellä mukana sauvat, koska jo silloin oli tiedossa, että niissä maisemissa on erinomaiset mahdollisuudet vetää sauvalenkki.

Buumi 90-luvulla

Koko kansan tietoisuuteen sauvakävely nousi 1990-luvun lopulla. Samoihin aikoihin Exel toi markkinoille ensimmäiset kävelysauvat.

– Hiihtoliitto vähän mokasi 90-luvulla, kun päästi Suomen Ladun omimaan lajin, vaikka todellisuudessa se oli hiihtäjien kehittämä liikuntamuoto.

90-luvulla sauvakävely tuli kaupunkeihin. Hannulan mielestä se on vähän sääli, sillä kaupungissa lajia on vaikea harrastaa kunnolla.

– Ihan oikeaoppista sauvakävelyä ei kaupungissa juuri näe, sillä asfaltilla sitä ei voi harjoittaa. Sauvakävelyyn tarvitaan joko sora- tai purupohja, ja jos kuntoa haluaa nostattaa, tarvitaan myös mäkistä seutua.

Sauvat käteen ja lenkille!

Hannula itse harrastaa edelleen sauvakävelyä. Siitä on tullut myös ammatti, kun hän opettaa Sepon Liikuntapalvelut -nimisen firman kautta asiakkailleen oikeaoppista kuntoilua.

– Harrastan lajia, vaikka en pidäkään sanasta harrastaa. Opetan asiakkailleni mieluummin elämäntapaa.

– Sauvakävely on loistava laji oikeassa paikassa ja oikealla tekniikalla, mutta ei asfaltilla. Hyvässä maastossa tai kuntoradalla hyödyt tulevat paremmin ilmi. Parempi lajihan se on kuin hölkkä, joka rasittaa niveliä ihan eri tavalla.

Studio55.fi/Pekka Torvinen

Lisätietoja: seponliikuntapalvelut.fi


Onko sinulla tarina kerrottavanasi?

Studio55.fi etsii jatkuvasti mielenkiintoisia tarinoita netissä kerrottavakseen ja kannustukseksi muille vaikeassa elämäntilanteessa eläville. Oletko selvinnyt vaikeasta sairaudesta tai onko tuttavallasi takanaan aivan huikea elämä eriskummallisine sattumuksineen? Myös pienempien ja suurempien järjestöjen teot ja muiden hyväksi toimivat aktiiviset ihmiset kiinnostavat meitä.

Ota meihin yhteyttä, niin ehkä kerromme studio55:läisille juuri sinun selviytymistarinasi. Lähetä tarinasi lomakkeen kautta tai sähköpostilla osoitteeseen studio55(at)mtv3.fi. Korvaathan osoitekentässä (at)-kohdan @-merkillä.

Lisää aiheesta:

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luuletHyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaaJo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolellaSyöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinollaViisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessaHikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta
Studio55

Tuoreimmat aiheesta

Studio55
  • 06.03.201706:15
    Studio55

    20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

  • 02.03.201708:06
    Studio55

    Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

  • 02.03.201706:15
    Syöpä

    Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

  • 01.03.201719:30
    Studio55

    Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

  • 01.03.201706:15
    Studio55

    Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa