Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Näin paljon unta kuningatar Elisabet tarvitsee – erikoinen järjestely takaa rauhalliset yöunet

0:45Kuningatar Elisabet piti perinteisen joulupuheensaKuningatar Elisabet piti perinteisen joulupuheensa viime jouluna.
Julkaistu 30.09.2019 14:58
Toimittajan kuva

Ida-Annika Niva

ida-annika.niva@mtv.fi

Kuningatar Elisabet nukkuu todennäköisesti eri huoneessa kuin puolisonsa.

93-vuotias kuningatar Elisabet tarvitsee riittävästi unta selviytyäkseen vaativasta tehtävästään Britannian hallitsijana.

Kuningatar on ollut naimisissa puolisonsa prinssi Philipin kanssa yli 70 vuotta. Siitä huolimatta pariskunta todennäköisesti nukkuu eri huoneissa, kuten brittiläisellä yläluokalla on aina ollut tapana.

– Toisen kuorsauksesta tai heiluvista jaloista ei haluta häiriintyä, selittää Elisabetin serkku lady Pamela Hicks.

– Joskus huoneen voi jakaa, kun se tuntuu mukavalta. On hienoa, että voi valita.

Express-sivuston haastatteleman hyvinvointiasiantuntija Erin Bermanin mukaan on yleistä, että vanhemmiten pariskunnat siirtyvät nukkumaan eri huoneisiin. Iän myötä unettomuus ja yöllinen heräily lisääntyvät.

– Eri huoneissa nukkuminen antaa molemmille parhaan mahdollisuuden hyviin yöuniin, sillä kumpikaan ei häiritse toista.

LUE MYÖS: Turistit eivät tunnistaneet kuningatar Elisabetia – näin hulvattomasti monarkki vastasi

Bermanin mukaan unen tarve kasvaa iän myötä, joten kuningattaren olisi syytä nukkua seitsemästä yhdeksään tuntia yössä välttääkseen torkahtelun päiväsaikaan.

Vaikka kuningatar on viime vuosina alkanut siirtää velvollisuuksiaan pojalleen prinssi Charlesille, hänen päivänsä ovat edelleen työntäyteisiä. Hän saa päivittäin laatikollisen papereita ja tärkeitä dokumentteja, jotka on luettava ja tarpeen mukaan allekirjoitettava. Vuoden ainoat vapaapäivät ovat joulupäivä ja pääsiäissunnuntai.

– Päivittäisten paineiden ja stressin aiheiden tiedetään vaikuttavan uneen. Yölliset murheet maan johtamisesta varmasti valvottavat, Berman toteaa.

Tiettävästi kuningatar menee nukkumaan puoliltaöin ja herää puoli yhdeksän aikaan aamulla. Unen määrä on suositusten mukainen, mutta Bermanin mukaan unen tarpeeseen vaikuttavat myös monet yksilölliset tekijät.

Lähde: Express

Lisää aiheesta:

Kuningattaren kuollessa "London Bridge sortuu" – mutta monarkia porskuttaa pian ennallaan, uskoo professoriKuningatar Elisabetilla on ollut äärimmäisen raskas vuosi – näin monarkki voi sisäpiiriläisten mukaan henkisestiKuningatar Elisabet vastaa puhelimeen vain kahdelle henkilölle kellonajasta riippumatta: "Jos hän soittaa, kuningatar vastaa"Brittihovi on tunnettu kummallisista tavoistaan ja etiketeistään – Charlesin hulppeat aamurutiinit ja muut erikoiset faktatKoronakaranteeni saattaa olla erityisen haastava 94-vuotiaalle kuningatar Elisabetille – ja tässä on syy siihenKuningatar Elisabet aloittaa päivänsä erikoisella musiikilla – tällaiset ovat hänen aamurutiininsa
Kuningatar ElisabetPrinssi PhilipKuninkaalliset

Tuoreimmat aiheesta

Kuningatar Elisabet
  • 2.11.16:33
    Andrew Mountbatten Windsor

    Falklandissa sotinut ex-prinssi Andrew menettää myös sotilasarvonsa

  • 25.10.12:22
    Kuningas Charles

    Lähteet: Kuningas Charles on saamassa tahtonsa läpi prinssi Andrew'n kanssa vuosien väännön jälkeen

  • 18.10.10:35
    Andrew Mountbatten Windsor

    Myös herttuatar Sarah luopuu kuninkaallisesta tittelistään ex-miehensä prinssi Andrew’n myötä

  • 4.10.15:01
    Prinssi William

    Hämmentävä näky: Prinssi William kaahailee sähköpotkulaudalla pitkin Windsorin linnan maita

  • 1.10.21:07
    Prinssi William

    Prinssi William avautuu harvinaisella tavalla ikävästään kuningatar Elisabetia kohtaan: "Se on ollut aikamoinen muutos"