Punoittaville silmille löytyy lukuisia selityksiä. Prevention-verkkosivusto haastatteli aiheesta silmälääkäri Andrew Holzmania.
1. Kuivat silmät
Kun silmät kuivuvat, ne ärtyvät ja alkavat punoittaa. Kuivasilmäisyys on yleistä erityisesti yli 50-vuotiailla. Myös ruudun tuijottaminen saattaa kuivattaa silmiä, koska keskittyessä silmäluomia tulee räpsytettyä vähemmän. Vaivaa voi helpottaa esimerkiksi silmätipoilla.
2. Allergia
Allergeenit voivat saada silmät turpoamaan ja punoittamaan. Usein allergeenit myös kutittavat silmiä, ja silmien hankaaminen pahentaa punoitusta entisestään. Allergian aiheuttamia silmäoireita voi lievittää esimerkiksi kylmähauteella.
Kannattaa huomata, että allergian hoitoon käytettävä antihistamiini kuivattaa silmiä itsessäänkin, ja siksi sen kanssa käytetään usein silmätippoja.
3. Lääkkeet
Antihistamiinin lisäksi on olemassa muitakin lääkkeitä, jotka tekevät silmistä kuivat. Tähän joukkoon kuuluu esimerkiksi unilääkkeitä, psyykelääkkeitä, kipulääkkeitä, beetasalpaajia, nesteenpoistolääkkeitä, silmänpainelääkkeitä sekä aknelääkkeenä käytetty isotretinoiini.
4. Univelka
Valvotun yön jälkeen silmät punoittavat usein siitä yksinkertaisesta syystä, että silmät eivät ole saaneet levätä tarpeeksi. Unen aikana silmää suojaavien ja kosteuttavien kyynelfilmikerrosten tulisi uusiutua. Paras apu vaivaan on huolehtia säännöllisesti riittävistä yöunista.
5. Alkoholi
Alkoholi rentouttaa verisuonia, jolloin niiden läpi virtaa enemmän verta – myös silmissä. Laajentuneet verisuonet aiheuttavat silmissä punoitusta.
