Verenpaineesta puhuttaessa luvut menevät joskus sekaisin. Sen jälkeen, kun lääkäri on ilmoittanut verenpainemittauksen tulokset, ei aina muista, että mitkä olivatkaan koholla olevan verenpaineen lukemat. Dosentti Seppo Lehto kertaa verenpaineen tärkeät lukemat ja termit.
Kun verenpainetta mitataan, se ilmoitetaan aina kahdella luvulla, yläpaineella ja alapaineella. Yläpaine ilmoittaa valtimon sisällä olevan paineen sydämen supistuksen aikana. Alapaine taas kertoo paineen sydämen lepovaiheen aikana.
Mikäli verenpainemittauksen lukemat näyttävät suunnilleen 120/80, verenpaine on normaali. Jos lukema on 140/90, verenpaine on koholla, mutta silloin ei yleensä harkita vielä lääkehoitoa.
– Kun yläpaine on toistuvasti yli 160 ja alapaine vähintään 100, lääkehoitoa suositellaan normaalitilanteessa, Seppo Lehto kertoo.
Jos potilas sairastaa diabetesta, munuaissairautta tai hänellä on jokin sydän- ja verisuonisairaus, lääkityksen aloittamista voidaan harkita jo silloin, kun verenpaine on 140/90.
Kahvi, tupakka ja kävely kohottavat painetta
Kun verenpainemittaukseen menee, kannattaa huomioida, että jotkut asiat voivat vaikuttaa mittauksen tulokseen. Esimerkiksi reipas kävely juuri ennen verenpaineenmittausta voi nostaa lukemia.
– On tärkeää, että verenpaine mitataan lepotilassa. Jos on kävellyt rivakasti, pitäisi levätä vähintään 15 minuuttia kävelyn jälkeen, Lehto toteaa.
Myös tupakointi, kolajuomat ja kahvi voivat nostaa verenpainetta hetkellisesti. Etenkin jännittäminen voi aiheuttaa tulokseen todella isot muutokset, joten mittaustilanteessa pitäisi pyrkiä olemaan mahdollisimman rentoutunut.
Uusimmat
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:45
CNN: Ihminen sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
20:38
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
19:55
Näin lumimyräkkä etenee nyt Suomen yllä – poliisilta vakava muistutus: "Sitten kyllä sakkoa tulee"
-
19:50
KalPa aivan hurjana SM-liigan pronssiottelussa! Verkot tötterölle kahdesti puolessa minuutissa
-
19:40
Kommentti: Toivo on tasapelissä, mutta entä jos Israelin mieto isku olikin vasta koston alkusoitto?
-
19:06
Yksityisen opetusalan työriidassa lakkouhka tiistaina – koskee noin 19 000 lasta ja nuorta
-
19:02
Onko Yhdysvaltojen "lawfare" jo uhka demokratialle – ja onko kohteena Trump vai Biden?
-
19:01
Manchester Unitedin lupaukselta anteeksipyyntö – syynä sosiaalisen median toiminta
-
19:01
Yllättävä vieras juna-asemalla ja mitä suloisimmat kesätyöläiset – katso, mitä hyvää meillä ja maailmalla on tapahtunut!
-
18:52
Salossa paloi päiväkoti – Poliisi varoittaa: "Paikalle ei tule mennä"
-
18:45
Rane Raitsikka päätyi vuosikausia sitten salanimellä NHL-toimittajaksi – näin lopulta syntyi legendaarinen "Leo Lahti"
-
17:59
Suomalainen rallikuski täräytti mainoksen ilmaan – selostamosta villi reaktio: "Uijuijui!"
-
Lataa lisää