Verenpaineesta puhuttaessa luvut menevät joskus sekaisin. Sen jälkeen, kun lääkäri on ilmoittanut verenpainemittauksen tulokset, ei aina muista, että mitkä olivatkaan koholla olevan verenpaineen lukemat. Dosentti Seppo Lehto kertaa verenpaineen tärkeät lukemat ja termit.
Kun verenpainetta mitataan, se ilmoitetaan aina kahdella luvulla, yläpaineella ja alapaineella. Yläpaine ilmoittaa valtimon sisällä olevan paineen sydämen supistuksen aikana. Alapaine taas kertoo paineen sydämen lepovaiheen aikana.
Mikäli verenpainemittauksen lukemat näyttävät suunnilleen 120/80, verenpaine on normaali. Jos lukema on 140/90, verenpaine on koholla, mutta silloin ei yleensä harkita vielä lääkehoitoa.
– Kun yläpaine on toistuvasti yli 160 ja alapaine vähintään 100, lääkehoitoa suositellaan normaalitilanteessa, Seppo Lehto kertoo.
Jos potilas sairastaa diabetesta, munuaissairautta tai hänellä on jokin sydän- ja verisuonisairaus, lääkityksen aloittamista voidaan harkita jo silloin, kun verenpaine on 140/90.
Kahvi, tupakka ja kävely kohottavat painetta
Kun verenpainemittaukseen menee, kannattaa huomioida, että jotkut asiat voivat vaikuttaa mittauksen tulokseen. Esimerkiksi reipas kävely juuri ennen verenpaineenmittausta voi nostaa lukemia.
– On tärkeää, että verenpaine mitataan lepotilassa. Jos on kävellyt rivakasti, pitäisi levätä vähintään 15 minuuttia kävelyn jälkeen, Lehto toteaa.
Myös tupakointi, kolajuomat ja kahvi voivat nostaa verenpainetta hetkellisesti. Etenkin jännittäminen voi aiheuttaa tulokseen todella isot muutokset, joten mittaustilanteessa pitäisi pyrkiä olemaan mahdollisimman rentoutunut.
Uusimmat
-
05:39
EU äänestää 35 miljardin avusta Ukrainalle
-
05:29
Ex-presidentti otti vastaan lahjuksia Perussa – nyt napsahti tuomio
-
05:17
Israel iski lähelle sairaalaa Beirutissa – ainakin neljä kuollut ja kymmeniä haavoittunut
-
23:02
Putin ja YK:n Guterres tapaavat Venäjällä
-
22:50
MTV:n Venäjä-asiantuntija: Moldovan äänestystulos on EU:lle karmea epäonnistuminen
-
22:43
Neymarin pitkä piina päättyi vihdoin
-
22:34
Bussin ajautuminen umpikujaan tallentui videolle Helsingissä – jouduttiin hinaamaan pois
-
21:39
103-vuotiaana kuolleelle Suomen viimeiselle sotilaslentäjälle upea kunnianosoitus
-
21:28
Oras Tynkkynen antoi ministeri Mykkäselle tylyn "päättötodistuksen"
-
21:20
Nyrkkeilykohusta liikkui kovia huhuja – mieheksi epäilty ottelija vaihtaa maisemaa
-
21:10
Onko TTK:n kärkikolmikko jo arvattavissa? Tanssiraadilla selkeä mielipide
-
20:56
Patrik Laineesta positiivinen päivitys
-
20:53
Kiekko-Espoolta lisää kovia temppuja SM-liigassa: taas Tapparalle käkättimeen!
-
20:41
Ministerin tehtävät jättävä Kai Mykkänen: Nyt en ole enää puoluepoliittisten kiistojen osapuoli
-
20:30
Ruotsi kieltämässä Suomessa vielä lailliset serkusavioliitot – suomalainen Sara harhautettiin avioon lomamatkalla
-
20:26
Red Bull -pomolta suora mielipide F1-kisan kohutilanteeseen, Kimi Räikkönenkin mainittiin – "Kaikki tietävät säännöt"
-
20:20
Autoilija ei voinut jättää pysäköintikiekkoa kojelaudalle – vaati valvontamaksun hylkäystä
-
20:17
Merivartiosto: Suomenlahdella useita satelliittipaikannuksen häiriötä viime viikolla
-
20:17
Tapparan muuri murtui – kovia kokenut Santeri Virtanen, 25, säväyttää nyt Liigassa
-
20:10
Treffeillä käyty keskustelu saa Maajussille morsian -puolisoehdokkaan puhkeamaan kyyneliin
-
Lataa lisää