Masennus ja uupuminen on hyväksyttävä osaksi elämää, vaatii mielenterveyden asiantuntija – diagnoosi ei ole kaiken loppu: "Sinulla on edelleen oikeus jatkaa"
Ihmisen ajaa masennukseen useimmiten se, ettei hänellä ole ketään, jonka kanssa jakaa asioita. Toiminnanjohtaja Olavi Sydänmaanlakka Mielenterveyden keskusliitosta sanoo, että yhteiskunnan pitäisi hyväksyä, että masennus voi kuulua kenen tahansa elämään.
Tiistain mielenterveys-aiheisessa Studio-ohjelmassa vieraileva Sydänmaanlakka näkee työssään runsaasti ihmisiä, joiden mieli on särkynyt.
Tyypillisin syy mielenterveyden ongelmiin on se, että sosiaaliset tilanteet ja yhteisöt ovat muuttuneet viime aikoina rajusti. Sydänmaanlakan arvion mukaan psyykkisen häiriön takana on usein yksin jääminen. Silloin arjessa ei pääse jakamaan mielen päällä olevia asioita.
– Somekaan ei ole kaiken pahan alku ja juuri. Some voi olla mahdollisuus rakentaa niitä ihmissuhteita.
Mieltä painavia asioita pitää päästä purkamaan
Sydänmaanlakan mukaan ihminen tarvitsee elämässään kokemuksia siitä, että on arvokas ja kelpaa sellaisenaan. Kun mielenterveysongelmat kuitenkin yleistyvät, ne pitäisi hyväksyä.
Sydänmaanlakka toivoo, että mielen häiriöihin opittaisiin suhtautumaan elämään kuuluvina asioina. Ihmiset voivat väsyä ja uupua, mutta kukaan ei ole diagnoosinsa vanki, eikä uupuminen aja ketään automaattisesti syrjäytymiskierteeseen.
– Sinulla on edelleen oikeus jatkaa.
Studio-ohjelmassa mielenterveyttä puivat tiistaina myös nyrkkeilijä Elina Gustafsson ja muusikko Dan Tolppanen.
Studio MTV3-kanavalla ja mtv-palvelussa tiistaisin kello 21
Uusimmat
-
05:30
Vaikuttava Nato-alus ilmestyi Helsinkiin – tällainen se on
-
05:27
Applen tulos heikkeni
-
05:23
Eduskunnan täysistunto venyi yöhön – lakkolakeja käsiteltäneen tänään
-
05:16
USU: Noin tuhat thaimaalaista poimijaa yritetään palkata työsuhteeseen Suomeen kesäksi
-
22:22
Aktivistiryhmät: palestiinalainen huippulääkäri kuoli Israelin kiduttamana
-
22:08
Valtteri Bottas yllättyi tallinsa ratkaisusta – sveitsiläislehti laukoo tylyä tekstiä suomalaisesta
-
21:57
Leijonista näkyy yksi todella lupaava merkki MM-kisojen alla – Jukka Jaloselta TV5:llä napakka kommentti NHL-miehistä
-
21:48
Bloomberg: Turkki on lopettanut kaiken kaupankäynnin Israelin kanssa
-
21:35
Leijonat melkoinen puolustusvoitto EHT:lla, Harri Säteriltä huimaa tekemistä – näin Tshekki-peli eteni
-
21:29
Malmössä "kyinen" uhka – käärme vapaana viisukylässä
-
21:05
Pikkuleijonien päävalmentajalta tyhjentävä summaus MM-kotikisojen puolivälieräpettymyksestä
-
21:00
Grillattuja herkkuja – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson reseptit
-
20:53
Melrose-yhtyeen rumpali Jarmo "Jami" Haapanen on kuollut – ystävältä riipivä julkaisu: "Mä rakastin sitä miestä"
-
20:50
Stoltenberg: Nato huolissaan Venäjän yltyvästä hybriditoiminnasta
-
20:43
LeBron James rakastaa Lauri Markkasta – "Suomi" sai supertähden purskahtamaan nauruun
-
20:39
Joka kuudennesta 13–15-vuotiaasta lastensuojeluilmoitus – THL:n asiantuntija kaipaa vuoropuhelua
-
20:30
Israel tiukensi matkustussuosituksia Malmöhön – kehottaa harkitsemaan onko viisumatka tarpeellinen
-
20:30
Kultaseppämestari paljastaa Suzanne Innes-Stubbin yllä Ruotsin valtiovierailulla nähdyn korun hulppean hintalapun
-
20:29
Tämä kaikki on syytä tietää TikTokista: "Suosittelen vahvasti luopumaan"
-
20:22
Käytettyjen autojen kauppa käy ennätysvilkkaana – uusissa jylläävät tutut suosikit
-
Lataa lisää