Krista Kosonen Me Naisille treenaamisen tärkeydestä: "Muuten minusta tulee v*ttumainen ihminen"
Näyttelijä Krista Kosonen kertoo Me Naiset -lehden haastattelussa treenaavansa intensiivisesti roolejaan varten.
VIDEO: Krista Kosonen vieraili taannoin Huomenta Suomessa kertomassa, mistä hän unelmoi.
Krista Kosonen, 35, paljastaa tuoreessa haastattelussa, että liikunnan harrastaminen on hänelle tärkeä osa uusien roolien omaksumista. Näyttelijällä ei kuitenkaan ole erityisiä suosikkilajeja, vaan hän treenaa eri liikuntalajeja sen mukaan, mikä palvelee hänen tulevaa rooliaan.
– Rooleja ajatellen tykkään, että jokin asia muuttuu kehossa. Joitakin rooleja varten olen harjoitellut uimista, joitakin varten on ollut voimatreeniä. Tänä syksynä alkavaa Bullets-poliisisarjaa varten treenasin paljon juoksua. Vihasin sitä, mutta se muutti jotain kropassani, mikä auttoi pääsemään paremmin rooliin, Kosonen toteaa Me Naiset -lehden haastattelussa.
Liikunta on näyttelijälle tärkeä keino myös mielen rauhoittamiseen. Kosonen tunnustaa, että sykkeen nostaminen useamman kerran viikossa treenaamisen parissa auttaa häntä pysymään positiivisena.
– Minun on pakko päästä nostamaan syke jollain tavalla monta kertaa viikossa, koska muuten minusta tulee v*ttumainen ihminen, hän toteaa.
Lähde: Me Naiset
Uusimmat
-
15:40
Lukas Hradeckyn pomolta merkittävä päätös – antoi kylmää kättä Bayern Münchenille ja Liverpoolille
-
15:37
EK7: Kalle Rovanperältä huima voittosuora, Hyundaille katastrofipäivä keskeytyksistä – MTV seuraa
-
15:32
Jussi Tapola sanaili kalsareista – suurseura tiukassa paikassa
-
15:32
Lapsen taiteen liian aikainen arvostelu voi olla haitallista: "Jos lapsi tekee nopeasti niin sanotun töherryksen, hänelle voisi sanoa..."
-
15:26
Jäihin pudonnut ryömi rantaan Taivassalossa – ihminen ja koira olivat pinteessä surffilaudalla Kemiönsaaressa
-
15:22
USU: Yli 1 400 korjannut juridisen sukupuolensa vuoden aikana
-
15:10
Kahdeksan vuotta äitinsä murhan suunnittelemisesta istunut Gypsy Rose Blanchard erosi puolisostaan vain kolme kuukautta vapautumisensa jälkeen
-
14:35
Hurja pamaus! Ott Tänakin Hyundai romuksi silmänräpäyksessä – "Nosti auton ilmaan"
-
14:04
Tornitalo liekeissä Brasiliassa – tulipalo valaisi yön
-
14:04
Varkaat murtautuivat DNA-liikkeeseen – poliisi: Huomattava saalis
-
14:04
Suomen ainoa parfymööri Max Perttula kertoo, mihin kohtaan hajuvettä kannattaa suihkuttaa: "Tuoksu tulee aika lempeästi esille"
-
13:57
Näin sarjahuijarit onnistuvat höynäyttämään uhrejaan – peruskeino aina sama
-
13:40
Esapekka Lappi ulkona: "Minä en pääse täältä pois" – Hyundai paljasti pettymyksen syyn
-
13:37
Leonardo DiCaprio, 49, ja tyttöystävä Vittoria Ceretti, 25, kihlahuhujen keskellä – tämä on tilanteen todellinen laita
-
13:32
Moskovan konserttisali-isku: Tadzhikistanissa kiinniottoja
-
13:30
Podetko jatkuvasti flunssaa tai "tupakkayskää"? Tämä sairaus saattaa olla taustalla
-
13:04
Max Verstappenin luottomies lähti: "Viimeinen päiväni" – mitä tekee maailmanmestari?
-
13:01
Aikuinen nainen löi kyynärpäällä alaikäistä tyttöä kesken keikan – käräjäoikeus tuomitsi sakkoihin
-
12:54
Kalle Rovanperä teki sen taas – mestarin tavaramerkki oli muille liikaa: "Aina siinä ei onnistu"
-
12:37
Huhtikuun sää: Onnekkaimmat nauttivat pääsiäisenä jopa 15 asteen lämpötiloista, kuun aikana lämpötila sahaa kylmästä lämpimään
-
Lataa lisää