Lasten ja nuorten liikkumattomuus nähdään uhkana Suomen tulevaisuudelle.
Suomalaislapsista ja -nuorista vain joka kolmas liikkuu riittävästi eli vähintään tunnin päivittäin. Siksi kouluihin pitäisi saada tunti liikuntaa päivässä, ehdottaa Jyväskylän yliopiston työelämäprofessori ja pitkäaikainen valmentaja Sami Kalaja. Hänen mukaansa lisätunti liikuntaa ei vaatisi muista aineista supistamista.
– Välttämättä ei tarvitsisi ottaa mistään pois, koska siellä on liikkumavaraa valinnaistuntien muodossa. En pitäisi huonona vaihtoehtona koulupäivän pidentämistäkään, koska meillä on kansainvälisesti harvinaisesti lapset yksin iltapäivisin, kun vanhemmat ovat töissä ja harrastukset seuroissa alkavat vasta iltaisin. Ei olisi älytöntä pidentää koulupäivää tunnilla, jolloin hoito-ongelmakin jäisi, Kalaja sanoo SuomiAreenan keskustelun yhteydessä.
Ehdotusta kannattaa myös muun muassa liikuntapedagogiikan apulaisprofessori Arja Sääkslahti Jyväskylän yliopistosta.
– Nimenomaan sen takia, että liikuntatunneilla liikkuvat myös ne lapset, jotka eivät muuten liiku, Sääkslahti perustelee.
Teini-ikäisistä vain kymmenys liikkuu tunnin päivässä
Lasten liikkumattomuus on jo suuri ongelma. Suomalaisista 12-vuotiaista pojista neljäosa ja tytöistä viidesosa on ylipainoisia. Ylipainon tiedetään seuraavan monia myös aikuisiälle, kuten tekee liikkumattomuus.