Kohota mieskuntoa ja herätä himot tällä herkkujuomalla
Miehille suunnattu terveyssmoothie kiihdyttää verenkiertoa ja herättää himot, kertoo ravitsemustieteilijä Bridget Benelam Men’s Healthille.
Herätä kehosi uuteen kukoistukseen nauttimalla aamuisin smoothieta, joka saa mielesi ja hormonisi hyrräämään. Ravitsemustieteilijä Bridget Benelam vinkkasi brittien Men’s Healthille aamuisen terveysjuoman, jossa on sopivassa suhteessa kaliumia, seleeniä, e-vitamiinia ja hyviä rasvahappoja.
Näistä loihdit mieskuntoa kohottavan smoothien:
Parapähkinöitä (kourallinen)
1 kpl banaani
2 dl rasvatonta maitoa
1 dl rasvatonta ja maustamatonta jogurttia
1 dl mansikoita
Jauha pähkinät, pilko hedelmät ja kaada kaikki ainesosat blenderiin. Hurisuta blenderiä, kunnes seos on tasaista. Heitä sekaan jääkuutioita, mikäli haluat nauttia smoothiesi huurteisen kylmänä.
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
09:08
Nyt myös Ray J kommentoi Kanye Westin seksinauhaväitteitä: "Tämän täytyy loppua"
-
09:06
Kuluttajat luottavat talouteen enemmän kuin joulukuussa
-
09:04
Rakkaan muistisairaus suurentaa puolison sairastumisvaaraa – tutkimus selittää, miksi
-
08:49
Katso: Kobe Bryantin turmapaikalle ilmestyi tunteikas yllätys – "Tein tämän omasta aloitteestani"
-
08:40
Syntyvyys kasvoi Suomessa viime vuonna – väkilukua nosti maahanmuutto
-
08:32
Poliisi epäilee: Yhdeksän miestä varasti lähes 140 000 euron edestä ilotulitteita Kaarinassa
-
08:02
Tämä näky hämmästyttää – voimamies punnersi mielettömän maailmanennätyksen
-
07:39
NHL-supertähti Nathan MacKinnon jäi rajusti jyrän alle – jätti kaukalon verta vuotavana
-
07:30
Ruhtinatar Charlenen Instagram-tilillä julkaistiin erikoinen syntymäpäivävideo – yhä mystisessä hoidossa oleva kuninkaallinen vietti juhlapäivänsä lähteiden mukaan yksin
-
07:28
Israel aloittaa neljännet koronarokotukset osalle aikuisista
-
07:23
Yhdysvaltain keskuspankki piti ohjauskoron ennallaan – korotuksia luvassa lähiaikoina
-
07:13
Kimi Räikkösen luottomies kertoi tilanteestaan – Jäämiehen F1-uran loppuminen laittoi elämän uusiksi
-
07:09
Pulkka, hedelmäpussi vai liukuri? "Vahvasti keski-ikäistynyt" Petteri testasi erilaiset mäenlaskuvälineet: "Semmoinen tunne, ettei käy kauhean hyvin"
-
06:52
Etelä-Korea: Pohjois-Koreasta laukaistiin tunnistamaton ammus mereen
-
06:36
NHL-tähden telonut maalivahti sai pelikiellon tylystä tempustaan
-
06:34
Britannia palaa tänään suurelta osin normaaliin: Vaatimus etätyöstä ja maskien käyttämisestä julkisissa tiloissa poistuu
-
06:32
Täällä helsinkiläiset jäävät useimmin kiinni liikennesääntöjen rikkomisesta – viiden kärjessä parikin yllättäjää
-
06:29
Tummaihoinen mies joutui pidätetyksi lähes viikon ajaksi Yhdysvalloissa – oikea kohde samanniminen valkoinen mies
-
06:25
Jalkapallolegendan elämä suistui raiteiltaan: Joutui maanpakoon ja päätyi Uber-kuskiksi – "Minulla ei ole mitään jäljellä"
-
06:24
Yli kymmenen asukasta evakuoitiin palvelutalosta palon takia
-
Lataa lisää