Harrastusmotivaation laskiessa Instagram on oivallinen paikka etsiä uutta inspiraatiota.
Intiasta lähtöisin oleva jooga huoltaa kehoa ja mieltä. Sillä on tutkittu olevan lukuisia terveyshyötyjä, kuten stressin lievittäminen ja mielialan sekä keskittymiskyvyn parantuminen.
Katso alla olevat upeat Instagram-kuvat saadaksesi lisää inspiraatiota joogaharjoituksiisi.
Kaipaatko lisää inspiraatiota? MTV Lifestyle on myös Instagramissa, seuraa nyt!