Flunssan karkotuksen tehovinkit: Mummojen nuha lähtee tupakalla!

Saunan lämpö ja höyryhengitys tekevät hyvää

Saunan parantaviin vaikutuksiin on luotettu Suomessa aina ja sen tehokkuus flunssan taltuttamisessakin on tunnettu pitkään. Monet uskovat, että todella kuumat löylyt ja jääkylmän veden juominen säikäyttävät taudin tiehensä.

Nykytutkijoiden mielestä tulikuuman saunan ja jäisen juomaveden yhdistelmä ei kuitenkaan ole hyväksi keholle.

Vaikka saunan lämpö ja höyry helpottavat kurkkukipua ja nuhaa, kuumeisena sinne ei saa mennä.

Saunan puutteessa helpotusta voi tuoda myös höyryhengitys. Kiehauta vettä kattilassa ja ota se pois liedeltä. Vedä pääsi yli pyyhe ja laita kasvosi kuuman kattilan yläpuolelle.

Vanhan ajan flunssaniksit:

• Sipulimaito oli suosittu juoma, jossa kuumaan veteen lisättiin maitoa ja sipulinpalasia. Sen juominen avaa tehokkaasti tukkoista nenää ja helpottaa kipeää kurkkua.
• Myös muut kuumat juomat, kuten itse tehty mustaherukkamehu toimivat luonnonmukaisina flunssalääkkeinä.
• Sipuleita lisättiin myös pilkottuna sängyn viereen lautaselle, jotta tukkoinen nenä aukeaisi. Liian lähelle silmiä vahvantuoksuista sipulia ei kuitenkaan saa laittaa, jotta se ei tee oloa entistäkin hankalammaksi.
• Asettele niitä siis vaikkapa yöpöydällesi, jos olo on nuhainen.
• Myös korvakivun poistossa luotettiin sipulin voimaan - yksi rengas asetettiin korvan ympärille poistamaan tulehdusta.
• Korvaan saatettiin myös puhaltaa tupakansavua, jotta se parantuisi. Nykytiedon valossa tämä tapa on kuitenkin jäänyt onneksi unholaan.

Hannele Lampela/ MTV3