Sorrutko seuraaviin yleisiin virheisiin käsiä pestessä? Varo vain, ettet levitä bakteereja ympäriinsä.
Käsienpesun rutiini opetellaan jo lapsena, mutta kuka oikeastaan tekee sen oikein? Journal of Environmental Health -lehdessä vuonna 2013 julkaistuun tutkimukseen osallistuneista vain viisi prosenttia pesi käsiään tarpeeksi pitkään käytyään wc:ssä. 23 prosenttia osallistujista ei käyttänyt lainkaan saippuaa ja kymmenes ei pessyt käsiään lainkaan!
Käsienpesu on yksi parhaista tavoista estää pöpöjen leviäminen, erityisesti flunssakauden aikana. Ota selvää, sorrutko viiteen yleiseen virheeseen!
1. Jätät käsien pesun väliin silloin tällöin
Etkö pese käsiäsi lainkaan käytyäsi vessassa? Se ei todellakaan ole oikein. Jos jätä kätesi pesemättä, levität samalla pöpöjä ja oven kahvasta, wc:n huuhtelunapista ja muilta pinnoilta keräämiäsi bakteereita eteenpäin.
Iho tarjoaa hyvän suojan bakteereilta, mutta limakalvot ovat alttiita pöpöille. Keskiverto ihminen koskettaa kasvojaan 16 kertaa tunnissa, joten saatat hyvinkin levittää vessasta keräämiäsi pöpöjä suuhusi tai silmiisi.
Kädet pitäisi pestä myös ennen ruokailua tai ruoanlaittoa, jottet saastuttaisi ruokaa. Pese kädet myös silloin, kun olet vienyt roskat tai puhdistanut kissanhiekkalaatikon.
2. Et käytä saippuaa
Saippua tekee muutakin kuin saa kädet tuoksumaan hyvältä. Se saa ihoon tarrautuneet pöpöt irtoamaan. Bakteerien ja virusten pinta on osin rasvainen ja saippuan ainesosat saavat aikaan kemiallisen reaktion, joka tarraa pöpöihin saaden ne huuhtoutumaan vaahdon mukana.