Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

22.7.2004 Paperikala (4 annosta )

sitruuna ja puolitettu sitruuna
sitruuna ja puolitettu sitruunaCopyright Alma Media Oyj 2000
Julkaistu 22.07.2004 06:00
  • 50 g margariinia
  • n. 800 g kalaa fileinä (haukea, kuhaa, ahventa, kampelaa)
  • suolaa ja valkopippuria
  • 3 kevätsipulia tai 1 sipuli tai 1 nippu ruohosipulia
  • 2-3 valkosipulinkynttä
  • ½ tl sokeria
  • 4 rkl sitruunamehua

Leikkaa leivinpaperista noin 30 * 40 cm:n neliöitä. Voitele arkit sulatetulla margariinilla. Laita kalafilee kunkin arkin keskelle. Ripottele fileille suolaa ja pippuria. Hienonna sipulit ja jaa silppu tasaisesti fileiden päälle. Sekoita sitruunamehu ja sokeri, kaada seos kaloille.

Käännä paperi kalan päälle. Taittele reunat kiinni. Nosta kalapaketit uunipellille. Kypsennä uunissa 225 asteessa15-25 minuuttia kalapalojen paksuudesta riippuen. Tarjoa kala suoraan paketista.

Lisää aiheesta:

Mitä päivälliseksi? Tätä Hanna Partanen suosittelee perussalaattiainesten sijaan – "Paljon enemmän kuitua"Tutkimus havaitsi kohonneen suolistosyöpäriskin yllättävällä ryhmälläAjokortin opetusluvan voi saada nyt päivässäSaitko vakuutusyhtiöltä tällaisen viestin? Varoitus!Näin saat salaatin joukkoon helposti kuitua ja proteiiniaTutkimus: Tämä seikka ennustaa pidempää elinikää ikääntyneille
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • 16:52
    Ruoka

    Mitä päivälliseksi? Tätä Hanna Partanen suosittelee perussalaattiainesten sijaan – "Paljon enemmän kuitua"

  • 14:33
    Syöpä

    Tutkimus havaitsi kohonneen suolistosyöpäriskin yllättävällä ryhmällä

  • 11:17
    Autokoulu

    Ajokortin opetusluvan voi saada nyt päivässä

  • 10:13
    Verkkohuijaukset

    Saitko vakuutusyhtiöltä tällaisen viestin? Varoitus!

  • 08:50
    Ruoka

    Näin saat salaatin joukkoon helposti kuitua ja proteiinia