Tiedätkö, mitä tapahtuu, kun lisäät kahviisi maitoa? Tulee monelle täysin yllätyksenä

Kahvi
Tiesitkö? Maito heikentää hieman kofeiinin vaikutusta. Lehtikuva

Lisäätkö sinä kahvisi joukkoon maitoa? Se vaikuttaa juomaelämykseesi sekä positiivisesti että negatiivisesti.

Maito vähentää kofeiinin vaikutusta

Kun kahviin lisää maitoa, ei kofeiini vaikuta yhtä voimakkaasti. Elimistöllä kestää kauemmin sulattaa maitoa sisältävää kahvia, mikä lieventää myös kofeiinin vaikutusta.

Maidolla on kuitenkin myös yksi yllättävän positiivinen vaikutus kahviisi: kupposesi sisältö itse asiassa jäähtyy 20 prosenttia hitaammin mustaan kahviin verrattuna.

Jo kahvin tuoksu piristää

Aina ei välttämättä edes tarvitse juoda kahvia.

Moni juo kahvia piristyäkseen, vaikka jo kahvin aromien haistelu voi vaikuttaa piristävästi. Parhaimmillaan kahvin tuoksu voi vaikuttaa aivoihin ja helpottaa jopa uniongelmia.

Lähde: Mitt Kök

Juttu on alun perin julkaistu vuonna 2017.

***

0:43

Lue myös:

    Parhaat ruokaohjelmat

    • card_kaappaus_keittiossa
      Kaappaus keittiössä

      Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja