Mainos
Mainos

Tehokas terveyspommi: Tämä juoma voi auttaa torjumaan flunssan

Superterveellinen smoothie voi auttaa torjumaan flunssan.

Valmista itse juoma, joka sekä piristää että auttaa parhaimmillaan pääsemään eroon ikävistä flunssan oireista. Tehojuoman salaisuus on mustaherukka, joka sisältää hurjasti C-vitamiinia sekä inkivääri, jonka on jo vuosisatojen ajan tiedetty helpottavan flunssan oireita.

Mustaherukka-inkiväärismoothie

1 dl kaurahiutaleita
1 dl rasvatonta maitoa
0,5 tl raastettua, tuoretta inkivääriä
1 dl mustaherukoita
1 dl mansikoita
1 tl hunajaa
1 dl jäitä

Kaada ainekset tehosekoittimeen ja sekoita kuohkeaksi ja tasaiseksi.

***


 

Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.