Laihdu nopeammin – nauti tätä terveellistä juomaa
Herkullinen hunajameloni-pinaattijuoma voi olla kaivattu avain painonpudotuksen nopeuttamiseen.
Toukokuussa monella tulee kiire saavuttaa kesäksi asetetut tavoitteet entistä kevyemmästä olemuksesta ja siitä kuuluisasta kesäkunnosta. Popsugar-sivuston reseptillä valmistettua juomaa nauttimalla näissä tavoitteissa voi onnistua erityisen nopeasti!
Laihduttajalle erityisen hyvin sopiva smoothie sisältää hurjasti kuitua, proteiinia sekä tärkeitä, hyviä rasvoja. Noin 350 kilokaloria sisältävä terveellinen juoma pitää myös nälän loitolla pitkään.
Laihduttajan unelmasmoothie
3,6 dl hunajamelonia
4,7 dl pinaattia
1 tl pellavansiemenrouhetta
8 mantelia
1 annos vaniljanmakuista proteiinijauhetta
1,8 dl makeuttamatonta vaniljanmakuista mantelimaitoa
5 jääpalaa
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa kunnes juoma on koostumukseltaan tasaista.
Nauti!
Lähde: Popsugar
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Koko Suomi leipoo
Koko Suomi leipoo on herkullinen hyvänmielen ohjelma, jossa taitavat kotileipurit kilpailevat parhaan leipurin tittelistä.
Suosituimmat reseptit
-
Pekka Terävän perunagratiini
-
Mangojuustokakku
-
Appelsiininen pääsiäislotta
-
Brie-parsataskut
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
-
Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Vodkapasta eli penne alla vodka – Hanna Hurtan helppo ohje