Kahvi-proteiinipirtelö on helppo nauttia aamuisin kiireessäkin, ja juoma pitää nälän loitolla pitkään proteiinipitoisuutensa vuoksi.
Kahvi on monelle se tärkein osa aamiaista ja proteiinin on todettu ylläpitävän näläntunnetta erityisen hyvin. Poimi vinkit aamupalajuomaan, jossa nämä molemmat ainesosat yhdistetään saumattomasti.
Kahvi-proteiinipirtelö
| 1 dl | cashewmaitoa |
| 1,5 dl | jääpaloja |
| 0,5 teelusikallista | vanilja-aromia |
| kanelia | |
| 0,5 dl | espressoa |
| 0,5 dl | valkuaisproteiinijauhetta |
| puolikas pakastettu banaani |
Lähde: The Daily Meal
***
2:09
