Aurinkoisena päivänä jäätelönhimoa on vaikea vastustaa. Jos jäätelöiden kilokalorimäärä hirvittää, kannattaa valita mehujää.
Suomalaisten jäätelösuosikkien kilokalorimäärät eroavat yllättävän paljon toisistaan. Suuressa jäätelövertailussa pahimmaksi kaloripommiksi osoittautui Ingman Iso S suklaarouhetuutti, jossa on peräti 405 kilokaloria.
Suurin osa jäätelöistä sijoittui 200–350 kilokalorin välimaastoon. Vähäkalorisimpia jäätelöitä ovat Pingviini Eskimopuikot sekä jäätelön ja mehujään yhdistelmät Solero ja Tutti frutti, joissa on alle 100 kilokaloria puikkoa kohden.
Jos ylimääräisiä kaloreita haluaa välttää, mutta herkutella silloin tällöin jäätelöaltaan antimilla, kannattaa tarttua mehujäähän. Esimerkiksi Lipsi raketti -mehujäässä on vain 40 kilokaloria. Myös Pingviinin vadelmanmakuinen mehujää sisältää alle 50 kilokaloria.
