Tutkimus: Kahvi muuttaa naisten hormonitasapainoa
The New York Timesin kolumnisti Tara Parker-Pope kertoo lehden blogisivuilla uudesta tutkimuksesta, jonka mukaan päivittäinen kofeiiniannos voi muuttaa naisten estrogeenitasoa.
Tutkimuksessa havaittiin, että 18−44-vuotiailla naisilla kahvin ja muiden kofeiinipitoisten juomien juominen voi vaikuttaa estrogeenin määrään. Vaikutus kuitenkin vaihtelee etnisyyden mukaan. Valkoihoisilla naisilla kahvi näyttää alentavan estrogeenin määrää, kun taas aasialaisilla naisilla vaikutus on päinvastainen.
Synnytysikäisillä naisilla ei pitäisi olla syytä huoleen. Kofeiinin vaikutukset estrogeenin määrään ovat niin minimaaliset, että terveillä naisilla se ei vaikuta yleiskuntoon eikä ovulaatioon ainakaan lyhyellä aikavälillä.
Tutkimus julkaistiin The American Journal of Clinical Nutrition -tiedelehdessä. Siinä analysoitiin yli 250 naisen tietoja. Keskimäärin naiset nauttivat kofeiinia päivässä määrän, joka vastaa kuppia kahvia.
Pidemmän aikavälin vaikutukset epäselvät
Otettuaan huomioon muut muuttujat tutkijat havaitsivat, että leskimäärin kaksi kuppia päivässä juoneilla tai vastaavan määrän kofeiinia nauttineilla aasialaisilla naisilla estrogeenitaso oli korkeampi kuin niillä, jotka joivat vähemmän. Valkoihoisilla naisilla vaikutus oli päinvastainen: estrogeenitaso oli hiukan matalampi kuin vähemmän juoneilla.
On hämärän peitossa, miksi kofeiinilla on eri väestöryhmissä erilainen vaikutus, mutta geneettiset erot aineenvaihdunnassa ovat todennäköinen syy.
Kofeiinin lähteellä voi myös olla oma vaikutuksensa. Kun tutkijat keskittyivät muualta kuin kahvista saatuun kofeiiniin, se nosti estrogeenitasoa kaikilla naisilla. Antioksidanteilla ja juomien kanssa käytetyllä maidolla ja sokerilla saattaa olla oma vaikutuksensa.
Lyhyellä aikavälillä kofeiinista ei ole haittaa terveydelle, mutta pitemmän aikavälin mahdollisista kasautuvista vaikutuksista tarvitaan lisää tutkimustietoa.
Lähde: The New York Times
(MTV3)
Uusimmat
-
23:05
WHO suosittelee maskin käyttöä edelleen myös rokotetuille joissain tilanteissa
-
22:53
Suomessa myydään nyt jopa lähes 11 000 euron luksusgrillejä – näin ne eroavat parinsadan euron vempeleestä: ”Yhtään ei osaa päältä päin arvata, kuka ostaa sen kalliimman grillin”
-
22:49
Eurojackpotin potti nousi 78 miljoonaan – Espooseen ja Pudasjärvelle jysähti 300 000 euron voitot
-
22:37
Irlanti sulki terveydenhuollon tietojärjestelmän kiristysiskun vuoksi
-
22:17
Video: Mustakarhu valtasi takapihan puun Kaliforniassa – kolmen tunnin vatvomisen jälkeen eläin päätti suunnata takaisin metsään
-
22:10
Sebastian Tynkkynen puhunut eduskunnassa yli neljä tuntia, josta valtaosan maskitta – varapuhemies keskeytti istunnon hakeakseen itselleen uuden maskin
-
22:09
Suomalaispelaajan huima taidonnäyte säväytti NHL:ssä – "Hyvänen aika"
-
21:34
Tässä ovat Emma-gaalan rohkeimmat ja persoonallisimmat asut – pelti paljaana juhlimaan, pupun korvat, kirpparilöytö…
-
21:31
Valkoposkihanhen muuttaminen riistalajiksi vaatisi EU-vaikuttamista – siivekkäiden päämuutto on jo ovella
-
21:17
KTP, Inter ja KuPS nappasivat voitot jalkapalloliigassa – Haka yhä nollakerhossa
-
21:11
Nisäkkäät voivat hengittää myös peräaukolla, väittää tuore tutkimus – "vaikka idea on hämmästyttävä, se tulisi ottaa vakavasti"
-
21:05
Tässä ovat Emma-gaalan 2021 voittajat – Behm illan palkintokuningatar
-
21:03
Italialaislehti: Ronaldon pröystäily oli liikaa – joukkuetoverit hylkäsivät supertähden: "Eivät voi sietää hänen etuoikeuksiaan"
-
20:25
Kivi osui kuorma-auton säiliöön – satoja litroja öljyä valui maahan luonnonsuojelualueella Saimaalla
-
20:25
Suomen naiset pelaavat lentopallon EM-turnauksessa – karsinnan kaksi erävoittoa Montenegrosta varmistivat jo arvokisapaikan
-
20:20
Vapaaehtoisia etsitään, kun Suomi alkaa tutkia koronarokotteen tehoa alle 12-vuotiaille – tutkimuksessa voi olla mukana puolivuotiaita
-
20:06
Israelin pääministeri uhosi, ettei hyökkäystä Gazaan olla lopettamassa: "He maksavat raskaasti rakettitulesta"
-
20:00
Kurkista Salkkareiden seuraavaan viikkoon! Hahmo päätyy eroottisella kuvallaan olutmainokseen luvatta – saako Kari Taalasmaa syyt niskoilleen?
-
19:58
Kuuluuko perheenjäsenille aina antaa anteeksi, koska "veri on vettä sakeampaa"? Raati vastaa: "Jos sille linjalle lähtee..."
-
19:55
Vuosi sitten Arttu Wiskari huomasi, että hänellä on kaksi vaihtoehtoa – päätti muuttaa elämäntapojaan: "On oppinut elää ihan uudella tyylillä"
-
Lataa lisää