Tutkimus: Kahvi muuttaa naisten hormonitasapainoa
The New York Timesin kolumnisti Tara Parker-Pope kertoo lehden blogisivuilla uudesta tutkimuksesta, jonka mukaan päivittäinen kofeiiniannos voi muuttaa naisten estrogeenitasoa.
Tutkimuksessa havaittiin, että 18−44-vuotiailla naisilla kahvin ja muiden kofeiinipitoisten juomien juominen voi vaikuttaa estrogeenin määrään. Vaikutus kuitenkin vaihtelee etnisyyden mukaan. Valkoihoisilla naisilla kahvi näyttää alentavan estrogeenin määrää, kun taas aasialaisilla naisilla vaikutus on päinvastainen.
Synnytysikäisillä naisilla ei pitäisi olla syytä huoleen. Kofeiinin vaikutukset estrogeenin määrään ovat niin minimaaliset, että terveillä naisilla se ei vaikuta yleiskuntoon eikä ovulaatioon ainakaan lyhyellä aikavälillä.
Tutkimus julkaistiin The American Journal of Clinical Nutrition -tiedelehdessä. Siinä analysoitiin yli 250 naisen tietoja. Keskimäärin naiset nauttivat kofeiinia päivässä määrän, joka vastaa kuppia kahvia.
Pidemmän aikavälin vaikutukset epäselvät
Otettuaan huomioon muut muuttujat tutkijat havaitsivat, että leskimäärin kaksi kuppia päivässä juoneilla tai vastaavan määrän kofeiinia nauttineilla aasialaisilla naisilla estrogeenitaso oli korkeampi kuin niillä, jotka joivat vähemmän. Valkoihoisilla naisilla vaikutus oli päinvastainen: estrogeenitaso oli hiukan matalampi kuin vähemmän juoneilla.
On hämärän peitossa, miksi kofeiinilla on eri väestöryhmissä erilainen vaikutus, mutta geneettiset erot aineenvaihdunnassa ovat todennäköinen syy.
Kofeiinin lähteellä voi myös olla oma vaikutuksensa. Kun tutkijat keskittyivät muualta kuin kahvista saatuun kofeiiniin, se nosti estrogeenitasoa kaikilla naisilla. Antioksidanteilla ja juomien kanssa käytetyllä maidolla ja sokerilla saattaa olla oma vaikutuksensa.
Lyhyellä aikavälillä kofeiinista ei ole haittaa terveydelle, mutta pitemmän aikavälin mahdollisista kasautuvista vaikutuksista tarvitaan lisää tutkimustietoa.
Lähde: The New York Times
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
00:49
Eurooppa-liiga 2018-19 ohjelma – tässä ottelut, lohkot ja tulokset
-
00:25
Poliisi on ampunut Strasbourgin joulutorilla ammuskelleen miehen – Isis ilmoitti ammutun miehen olleen terrorijärjestön sotilas
-
00:00
Leijonien riveistä löytyi yksi todella helpottunut mies – "Tunteet tulivat pintaan"
-
00:00
Huimaa draamaa! AC Milan laulukuoroon – nämä joukkueet jatkavat Eurooppa-liigassa
-
23:01
Mistä Leijonien repsahdus johtui? Jukka Jalonen jakoi näkemyksensä isoon käänteeseen
-
22:55
Maailmanmestari Petra Olli: Pohjalaisten kohtalona on olla painija tai pesäpalloilija – "Alkaa p:llä ja loppuu a:han"
-
22:34
Äänestyspäätöksissä tukeudutaan sanomalehtiin ja televisioon – kyselyn mukaan kolmasosa suomalaisista uskoo, että ulkopuolinen taho yrittää sekaantua vaaleihin
-
22:32
Kova tälli päähän, lysähti velttona nurmelle – Ruotsin maajoukkuekonkarilla hirvittävä hetki Eurooppa-liigassa
-
22:14
Leijonien iso onnistuja rykäisi symbolisen eleen juhlaillan kunniaksi – "Yhden käden jutipumppu siihen"
-
22:08
F1-sarjalta huikea kooste Kimi Räikkösen vauhdikkaasta juhlaillasta – Minttu-vaimon reaktio summasi fanien tunnot
-
22:00
Sampo Kaulanen avoimena ADHD-lääkityksestään: "Pystyn lukemaan kirjaa, mitä en ole ikinä ennen pystynyt tekemään"
-
21:58
Huuhkajat-pelaajien seuroja jatkoon – Malmö järkytti turkkilaisjättiä Eurooppa-liigassa
-
21:56
Mielenterveysongelmainen yritti murhaa keittiöveitsellä – iski useita kertoja kerrostalon rapussa ja seurasi uhria
-
21:56
Vuoden turhake on jälleen nimetty, löytyy luultavasti sinunkin kaapistasi – ellei jo roskakorista
-
21:56
Raiskaaja talutti naisen autoon ja vei tältä neitsyyden – pakotti suuseksiin, kun huomasi naisen vuotavan verta
-
21:39
Arsenal-tähden pitkä piina ohi: tänään pelikentälle 225 päivän tauon jälkeen
-
21:31
Leijonilta karmea sulaminen – Tshekin hurja kiri musersi Suomen voittomaalikisassa
-
21:19
May etsii ratkaisua brexit-sopimukseen EU:n huippukokouksesta – kirjeenvaihtaja Tapio Nurminen: "Vaikea kuvitella paperi, joka tyydyttäisi brittiparlamentaarikkoja"
-
21:05
Listat julki! Pornosivusto paljasti vuoden 2018 suosikkihaut – arvaatko ykkösnimen?
-
20:54
Laurenin yli 15 vuotta vanha mallikuva päätyi koristamaan seksilelujen paristoja: "En koskaan ajatellut, että kuvia käytettäisiin missään"
-
Lataa lisää