Tiesitkö: Ylipirteät ihmiset kuolevat aikaisemmin!
Kalifornialaistutkimus kertoo, että yltiöpositiiviset ja iloiset ihmiset kuolevat aikaisemmin kuin ikätoverinsa.
Onko sinulla taas hyvä päivä? Lakkaa hymyilemästä, sillä jatkuva nauru ei tutkimuksen mukaan pidennäkään ikää, vaan "itku pitkästä ilosta" pitää paremmin paikkansa.
Howard S.Freidman ja Leslie R. Martin Kalifornian yliopistosta seurasivat vuonna 1920 syntyneitä lapsia luokitellen heidät muun muassa persoonallisuuden mukaan. Tutkimus osoitti, että opettajien erittäin positiiviseksi luokitelleet oppilaat kuolivat aikaisemmin kuin heidän negatiivisemmat luokkatoverinsa.
Tutkimuksen mukaan ylipirteät ja positiiviset ihmiset kärsivät useammin mielenterveysongelmista, kuten kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä. Sen vuoksi he ottavat myös helpommin riskejä kuin muut ihmiset, mikä tekee heistä erityisen onnettomuusalttiita. Jatkuva hyväntuulisuus voi myös ärsyttää muita, etenkin väärinä hetkinä, minkä vuoksi heitä saatetaan kohdella fyysisesti väkivalloin.
June Gruber Yalen yliopistosta vahvisti hypoteesin ja jatkoi tutkimusta kokeella, jossa pyydettiin lukemaan artikkeli mielialan parantamisesta. Kokeeseen osallistuneiden tuli myös kokeilla jutun antamia neuvoja, jotta voitaisiin kokeilla, kuinka tehokkaita ne ovat – selvisi, että mielialan tarkoituksellinen kohottaminen vain turhautti ja suututti tutkimukseen osallistuneita ja neuvoja kokeiltuaan he olivat jopa huonommalla tuulella kuin aikaisemmin.
Sen sijaan June Gruber uskoo tutkimuksensa avulla löytäneen todelliset avaimet onneen: läheiset välit ystäviin ja perheenjäseniin, tarkoituksenmukainen työ ja onnen jahtaamisen lopettaminen. Tutkimuksen mukaan paras tapa olla onnellisempi on lakata tavoittelemasta sitä, ja sen sijaan keskittyä parantamaan suhteitaan läheisiin.
Lähde: The Health Age
(MTV3)
Uusimmat
-
17:15
120 metrin syvyyteen ilman laitteita – tältä näyttää uusi vapaasukelluksen maailmanennätys
-
17:03
EM-uinneissa kisataan kammohelteessä – näin Matti Mattsson käsittelee olosuhteita: "Uuden edessä ollaan"
-
17:00
Real Madridin pelaajat ovat ympäri maailman seurattuja suurtähtiä – tässä ovat huippu-urheilijoita kannustavat puolisot
-
16:11
Jari Litmanen muistelee poisnukkunutta Vesa-Matti Loiria – "Vesku oli urheiluhullu"
-
16:06
G7-maat vaativat Venäjää palauttamaan Zaporizhzhjan ydinvoimalan hallinnan Ukrainalle – MTV seuraa sotaa
-
16:05
Vesa-Matti Loiri rakasti vanhemmalla iällään Lapin rauhaa – MTV:n vieraili viihdetaiteilijan luona vuonna 2004: ”Olen stadilainen, mutta…”
-
16:04
Helppoa ja nopeaa! Katin jauheliharuoan päätähtenä on ruokakaupan edullinen terveyspommi
-
16:02
Säästyykö Helsinki finaaliotteluissa nähdyiltä vakavilta häiriöiltä? Tiedustelutiedot Saksasta rauhoittavat Super cup -järjestäjiä
-
15:59
Elfyn Evans jäi suomalaiskuskien jalkoihin – "Ei näytä kovin hyvältä minun osaltani"
-
15:38
Ruotsalainen kiekkolegenda Börje Salming vakavasti sairas: "Parannuskeinoa ei ole"
-
15:31
MTV:n entinen johtaja Tauno Äijälä muistelee yhteistyötä Vesa-Matti Loirin kanssa: "Hän oli yksi niistä kirkkaista tähdistä"
-
15:29
Poliitikot muistelevat Vesa-Matti Loiria – "Jätit jälkesi suomalaisten sydämiin, eikä se sieltä häviä"
-
15:17
Tästä syystä Helsinki ajautui palkkakaaokseen – työntekijöillä oikeuksia korvauksiin
-
15:04
Euroopan lääkevirasto odottaa hyväksyntään omikronin variantteihin tehoavaa rokotetta
-
15:00
Tutkijat jäljittävät Kiinassa uutta eläimistä peräisin olevaa virusta – tartuttanut jo useita kymmeniä ihmisiä
-
14:58
Esapekka Lapin ralliohjelman jatko varmistui – Sebastien Loeb palaa 10 vuoden tauon jälkeen tuttuun soraralliin
-
14:53
Helsingin kaupunki valmis maksamaan korvauksia palkkasotkusta työntekijöilleen, kertoo JHL: "Ensimmäistä kertaa positiivisia viestejä"
-
14:52
Vesa-Matti Loiri esiintyi viimeistä kertaa MTV:n kanavilla vuonna 2020 – katso koko tunteikas haastattelu
-
14:46
Kommentti: Ilo ja suru olivat Vesa-Matti Loirin kahdet kasvot – koko kansan Vesku ei ole poissa, vaan muualla
-
14:12
Samuli Edelmannin liikuttava yhteiskuva edesmenneen Vesa-Matti Loirin kanssa koskettaa: "Mestari on poissa"
-
Lataa lisää