Kun rakkaasi on järkyttynyt tai huolestunut jostain, haluat tietysti lohduttaa häntä. Mitä silloin kannattaa sanoa – ja mitä ehdottomasti välttää? Lue asiantuntijan vinkit!
Kuvittele, että rakastamasi henkilö on poissa tolaltaan jostain. Kenties hänellä on ongelmia työssään, terveytensä kanssa tai häntä huolestuttaa jokin asia parisuhteessanne. Sanotaan vaikka, että hän on huolissaan terveydestään. Hän pelkää omaavansa jonkun kamalan sairauden – ja vaikka oletkin varma, että hän on kunnossa, haluat lohduttaa ja saada hänet tuntemaan olonsa paremmaksi. Mitkä ovat pahimmat ja parhaat tavat puhua? Filosofian tohtori Robert Leahy paljastaa Huffingtonpost.com-sivustolla, mitä sinun kannattaa sanoa ja minkä sanomista puolestaan välttää.
– Annan vinkin. Kun puhut järkyttyneen henkilön kanssa, sinun on ensinnäkin ymmärrettävä että hän on poissa tolaltaan, välitettävä hänen tunteistaan ja kunnioitettava hänen oikeuttaan tunteisiinsa, Leahy kertoo.
Älä sano näin
Aloitetaan suurimmista virheistä, mitä voit sanoa puolisollesi keskustellessasi hänen kanssaan. Leahy on jakanut ne kuuteen ongelmalliseen tyyliin.
1. Minimointi. Tällä tyylillä kohtelet kumppanisi huolia vähätellen: "No eihän tuo ole mitään. Miksi teet siitä niin suuren numeron?" Yrität kertoa hänelle, ettei heidän huolensa liity mihinkään tärkeään. Hän saattaa tällöin luulla, että hänen tunteensa eivät merkitse sinulle mitään.
2. Järkeily. Kohtelet hänen huoliaan kuin todisteena hänen järjenvastaisesta ja vääristyneestä ajattelusta. Yrität väitellä hänen huolensa pois. Tämä lähettää samanlaista negatiivista viestiä kuin minimointi: "Tunteesi eivät perustu mihinkään todelliseen. Unohda koko juttu."
