Pidä lomaa ystävistä tai mene treffeille itsesi kanssa. Moni kauhistuu ajatusta yksinolosta, mutta viikonlopun vietto yksin antaa mahdollisuuden tutustua paremmin maailman tärkeimpään ihmiseen – sinuun.
Pitkä viikonloppu edessä; kalenterisi näyttää tyhjää ja rahatkin ovat lopussa. Et välttämättä tarvitse ystäviäsi tai rahaa ottaaksesi viikonlopusta kaiken irti. Kesän juhlimisen jälkeen tekee hyvääkin jäädä vaihteeksi kotiin ja nauttia omasta seurasta. Et tarvitse muuta kuin vähän mielikuvitusta ja avoimen mielen. Tässä joitakin testattuja ja toimivia vinkkejä, joilla saat viikonloppuusi luksusta.
1. Lämmin suihku herättää päivään
Aloita aamusi lämpimällä suihkulla tai kylvyllä, älä turhaan kiirehdi vaan ota aikaa itsellesi.
2. Herkuttele!
Aloita viikonloppusi herkullisella aamiaisella, mistä normaalisti pääsisit nauttimaan vain hotellissa.Kokoa aamupalasi lempiherkuistasi ja nauti. Saat tarvittavaa energiaa jaksaa pitkän päivän ja kerrankin sinulla on aikaa nauttia aamupalasi kaikessa rauhassa.
3. Sammuta puhelimesi ja Facebook
Tekee hyvää välillä olla täysin ilman kontaktia ulkomaailmaan. Parin päivän aikana ystäväsi tuskin katoavat mihinkään ja sinä saat lomaa teknologiasta.
4. Heitä aivot narikkaan
Asetu sohvalle lempielokuvasi pariin tai käperry sänkyyn hyvän kirjan kanssa. Älä tunne huonoa omatuntoa siitä, ettet tee mitään hyödyllistä. Viikonloppu on tarkoitettu rentoutumiseen, ei stressaamiseen.
5. Ole täysin oma itsesi
Paras keino puhdistaa mieltä on päästää itsensä täysin irti. Kukaan ei ole katsomassa, joten anna mennä ja tee, jotain hassua, mitä et normaalisti tekisi. Huuda, naura, itke! Voit myös kirjoittaa paperille kaikki huolesi ja toiveesi. Tämä on hyvä keino purkaa stressiä ja voi auttaa myös ymmärtämään omia haluja ja toiveita paremmin.
6. Treffit itsensä kanssa
Monelle on kynnys lähteä yksin ulos, koska pelkää muiden arvostelua. Ole rohkea ja lähde elokuviin tai teatteriin yksin, saatat yllättyä positiivisesti.
MTV3/Helmi
Kuva: Shutterstock
Uusimmat
-
21:39
"Suudelkaamme sen käsiä, joka repi veitsellä Jumalan vihollisen kaulan" – Iranin tiedotusvälineet ilakoivat Rushdien puukotuksesta
-
21:24
Murtovarkaat iskivät Mariah Careyn kotiin – poliisitutkinta kesken
-
21:21
Sähkön hinta jatkaa kipuamistaan – tässä täsmävinkit sähkölaskun pienentämiseen
-
21:11
Hääpäiväkirjat-morsian saa sulhaseltaan shokkiyllätyksen: "En vain pysty käsittämään tätä"
-
21:06
SJK synkensi HIFK:n tuskaa Veikkausliigassa
-
21:04
Mette Baas ja Milja Thureson jäivät ratakierroksella alkueriin
-
21:04
Scholz läksytti tiukasti toimittajaa – "Jos ymmärtäisit asian oikein, et kysyisi tällaista"
-
20:52
Valioliigapelaajaa syytetään kahdeksasta raiskauksesta ja useista seksuaalisen väkivallan teoista – väite: toimi kuin ”saalistaja”
-
20:44
Olli Kokko venyi EM-finaaliin! "Sairaan hienoa"
-
20:29
Pääministeri Marinilta tiukka viesti Oslon pääministerikokouksessa: "Ei ole oikein, että venäläiset voivat vapaasti matkustaa Euroopassa"
-
20:29
Taleban vuosipäivänään umpikujassa: Ihmisoikeuksien häpäiseminen on ajanut Afganistanin taloudelliseen katastrofiin
-
20:21
Haluttomuus voi piinata pitkässä suhteessa – seksuaaliterapeutti listaa vaikuttavia tekijöitä: "Voivat sysätä seksuaaliset halut taka-alalle"
-
20:07
Salla Sipponen jäi pyyhkimään kyyneliä kiekon karsinnassa – 70 metrin nainen laittoi kisan jännäksi
-
20:07
Ukraina: Venäjä jatkaa hallintorakennusten valloittamista lähellä Zaporizhzhjaa – MTV seuraa sotaa
-
19:58
Valtteri Bottas linjaa Alfa Romeolle kovia tavoitteita – onko realismi kuitenkin jotain aivan toista?
-
19:50
Eurooppaa korventaa nyt historiallisen ankara kuumuus – "Tällä tavalla se ilmastonmuutos näkyy"
-
19:31
Hääpäiväkirjat-morsian avautuu vaikeista väleistä isäänsä – miettii äärimmäistä ratkaisua
-
19:05
Avomerialueet kattavat lähes puolet maapallon pinta-alasta, mutta vain prosentti on suojeltu – YK pyrkii jälleen suojelusopimukseen
-
19:02
Oletko ostanut? Jauheliha, joka on edullisempaa ja vähärasvaisempaa
-
19:01
Konsulipäällikkö Tanner: Suomen viisumien kysyntä Venäjällä ylittää selvästi tarjonnan
-
Lataa lisää