Unista voi löytää luovuutta ja ratkaisuja elämän ristiriitoihin. Uniohjaaja kertoo, mistä jatkuvat painajaiset kertovat.
Unet kertovat tarinaa meistä itsestämme, elämästämme ja alitajunnastamme. Jos joka yö herää hiestä märkänä painajaisunen jäljiltä, mistä se kertoo?
– Elämässä on joku ristiriita, joka tulisi selvittää. Pelko, uskomus tai ristiriita, joka olisi hyvä löytää. Ja tietysti voittaa, jos kyse on pelosta. Ei (painajainen) tarkoita sitä, että menee kokonaisvaltaisesti huonosti, tai että se olisi ainoa asia elämässä. Mutta kyllä sanoisin, että toistuvat painajaiset olisi hyvä selvittää, koska ne sitovat hirveän paljon energiaa. Jos emme pelkää, elämme, kuten haluamme. Pelko estää meitä, sanoo psykoterapeutti, uniohjaaja- ja kouluttaja Anne Lindholm-Kärki.
