Mitä ihmettä? Säännöllinen karkkien syönti ei lihotakaan!
Omatunnontuskia ei tarvitse enää tuntea, jos karkkihammasta kolottaa useita kertoja viikossa – ainakaan mikäli uuteen tutkimukseen on uskominen.
Uuden tutkimuksen mukaan säännöllisesti karkkia napostelevat eivät ole sen lihavampia kuin muutkaan.
Viittätuhatta yli 19-vuotiasta amerikkalaista tutkittaessa huomattiin, etteivät vähintään joka toinen päivä karkkia syöneet olleet yhtään sen todennäköisemmin ylipainoisia tai suuremmassa riskissä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin kuin he, jotka söivät makeaa vain kerran viikossa tai harvemmin.
– Emme löytäneet mitään yhteyttä aikuisilla karkin syömisen toistuvuuden ja painoindeksin tai sydän- ja verisuonitautien riskien välillä, ravintoterapeutti Mary Murphy kertoo.
Tutkimukseen osallistuneista 96 prosenttia kertoi syövänsä suklaata tai muita karkkeja, mutta herkuttelun toistuvuus ja syötyjen karkkien määrä vaihteli.
Jo aiempi tutkimus on osoittanut, etteivät herkuttelijat ole sen ylipainoisempia tai alttiimpia sairauksille kuin muutkaan. Uusi tutkimus paljasti kuitenkin yllättäen sen, etteivät edes kaikista eniten karkkeja syöneet olleet sen riskialttiimpia ylipainolle tai sairauksille. Napostelun toistuvuutta ei pystytty yhdistämään mitenkään ylipainon riskiin. Herkuttelun säännöllisyys ei myöskään näkynyt kohonneissa sydän- ja verisuonitautien riskeissä, kuten kolesteroliarvoissa tai verenpaineessa.
Tutkijat painottavat kuitenkin, etteivät tulokset tarkoita sitä, että karkkeja saisi napostella aivan mielin määrin, vaan edelleen pitää herkutella kohtuudella. Kansallisen kondiittoreiden yhdistyksen teettämän tutkimuksen tulokset kuitenkin osoittavat tutkijoiden mielestä, että useimmat ihmiset osaavat syödä karkkia aiheuttamatta itselleen terveydellisiä ongelmia.
Lähde: dailymail.co.uk
(MTV3)
Uusimmat
-
17:08
Venäläistähdelle tappio dopingkiistassa – menetti myös toisen olympiakultansa
-
17:05
Tanssinopettaja Kia Lehmuskoski ylistää Niklas Hagmania – ei pitänyt tuomareiden kommentteja aiheellisina: "Olen vähän eri mieltä"
-
17:02
Huomasitko tämän muutoksen Lidlin paistopisteellä? Hypetetyt tuotteet katosivat kaikessa hiljaisuudessa – Lidl kertoo syyn
-
17:00
Ulkoministeri Lavrov karanteeniin – oli tekemisissä koronasairaan kanssa
-
16:40
Turun jättimäinen palo tuhosi myös korvaamattomia arvo-Porscheja – video näyttää myymälä-korjaamon tylyn tuhon: "Tuommoisia ei saa enää kaupastakaan"
-
16:30
MTV seuraa koronan etenemistä: Uusia tartuntoja 193, tekniset ongelmat viivästyttivät lukuja
-
16:29
THL:llä iso tekninen vika – päivän koronatartuntamäärää ei saatu kartalle
-
16:25
Viivästyneet luvut julki: Suomessa todettu 193 uutta koronatartuntaa
-
16:15
Katumuusikko joutui ahdinkoon tuntemattoman ohikulkijan tuhottua hänen soittimensa säpäleiksi – yllättäen apuun riensi The White Stripes -tähti
-
16:15
F1-kuskin mitta täytyi ja kirosanat sinkoilivat – "Olen anteeksipyynnön velkaa"
-
16:07
Jättimäinen takavarikko: Vastaamon ex-toimitusjohtaja Ville Tapion ja perheenjäsenien omaisuutta takavarikkoon liki 10 miljoonan euron edestä
-
16:04
Mestarien liiga 2020-2021 – otteluohjelma, tv-lähetykset ja tulokset
-
16:00
Uudet tiukat koronatoimet: Skånessa kehotetaan välttämään julkista liikennettä, kauppoja ja vapaa-ajan toimintaa
-
15:52
Mies ja koira kuolivat vanhan rintamamiestalon palossa Aurassa – surulliset kuvat turmapaikalta
-
15:50
Pari tuntia kävelyä viikossa ehkäisee korkeaa verenpainetta – yksi olennainen seikka määrän lisäksi
-
15:42
Sama kaava toistuu: poliisit ampuivat puukkoa kantaneen tummaihoisen miehen Yhdysvalloissa, ihmiset osoittavat mieltään – video: Tästä kaikki alkoi
-
15:40
Kirveen hamaralla 16-vuotiasta poikaa lyönyt mies oli syyntakeeton – määrättiin jo aiemmin pakkohoitoon
-
15:22
Iranin koronavirustilanne huononee edelleen, kuolleita nyt yli 33 000
-
15:14
Syyttäjä: Vuokrausyrityksen johtaja kieltäytyi vuokraamasta romanimiehelle asuntoa ja vihjaili, että muilla asukkailla olisi parempi olla ilman miestä naapurinaan
-
15:12
Kolmiodraama ja ero – Heidi Nieminen avautuu kuluneesta vuodesta: "Elämä voittaa, aina"
-
Lataa lisää