Mitä ihmettä? Säännöllinen karkkien syönti ei lihotakaan!
Omatunnontuskia ei tarvitse enää tuntea, jos karkkihammasta kolottaa useita kertoja viikossa – ainakaan mikäli uuteen tutkimukseen on uskominen.
Uuden tutkimuksen mukaan säännöllisesti karkkia napostelevat eivät ole sen lihavampia kuin muutkaan.
Viittätuhatta yli 19-vuotiasta amerikkalaista tutkittaessa huomattiin, etteivät vähintään joka toinen päivä karkkia syöneet olleet yhtään sen todennäköisemmin ylipainoisia tai suuremmassa riskissä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin kuin he, jotka söivät makeaa vain kerran viikossa tai harvemmin.
– Emme löytäneet mitään yhteyttä aikuisilla karkin syömisen toistuvuuden ja painoindeksin tai sydän- ja verisuonitautien riskien välillä, ravintoterapeutti Mary Murphy kertoo.
Tutkimukseen osallistuneista 96 prosenttia kertoi syövänsä suklaata tai muita karkkeja, mutta herkuttelun toistuvuus ja syötyjen karkkien määrä vaihteli.
Jo aiempi tutkimus on osoittanut, etteivät herkuttelijat ole sen ylipainoisempia tai alttiimpia sairauksille kuin muutkaan. Uusi tutkimus paljasti kuitenkin yllättäen sen, etteivät edes kaikista eniten karkkeja syöneet olleet sen riskialttiimpia ylipainolle tai sairauksille. Napostelun toistuvuutta ei pystytty yhdistämään mitenkään ylipainon riskiin. Herkuttelun säännöllisyys ei myöskään näkynyt kohonneissa sydän- ja verisuonitautien riskeissä, kuten kolesteroliarvoissa tai verenpaineessa.
Tutkijat painottavat kuitenkin, etteivät tulokset tarkoita sitä, että karkkeja saisi napostella aivan mielin määrin, vaan edelleen pitää herkutella kohtuudella. Kansallisen kondiittoreiden yhdistyksen teettämän tutkimuksen tulokset kuitenkin osoittavat tutkijoiden mielestä, että useimmat ihmiset osaavat syödä karkkia aiheuttamatta itselleen terveydellisiä ongelmia.
Lähde: dailymail.co.uk
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
11:58
Hetemäki: Esityksestä seuraavaksi Sitran yliasiamieheksi ei ole päätetty – IS uutisoi Jyrki Kataisen olevan nousemassa tehtävään
-
11:49
HS: 16 tuomaria saanut tuomion rikoksesta viime vuosien aikana – nämä ovat lain käytön ammattilaisten tyypillisimmät rötökset
-
11:48
Ulkopoliittisessa instituutissa kytee johtamisongelmia – osa henkilökunnasta moittii hallintokulttuuria "salailevaksi"
-
11:42
MTV seuraa: Jättipettymys! Teemu Suninen pysähtyneenä reitin varrella
-
11:38
Emmanuel Macron ja Leonardo DiCaprio menivät samaan halpaan – somessa leviää vuosia vanhoja kuvia palavista sademetsistä
-
11:34
Syyttäjä hakee valituslupaa Aarnio-jutussa – vaatii virkarikoksista tuomitun alaisen viraltapanoa: "Pelkkä sakko tuntuisi vähän vähältä"
-
11:03
Valtionhallinnon nettisivuja kaatanut palvelunestohyökkääjä yritti vielä jatkaa häirintää – henkilöys yhä hämärän peitossa
-
10:58
Lähde: Valtteri Bottaksen Mercedes-jatkoa jarruttaa myös F1-veteraanikuski – Oconilla ei vielä Renault-sopimusta
-
10:52
Roman Eremenko kieltäytyi maajoukkueesta – Huuhkajat-luotsi Markku Kanerva teki myös linjauksen tähtipelaajan jatkosta
-
10:49
Metrossakin tulvii: Vettä metrin verran Helsingin päärautatieasemalla sijaitsevassa parkkihallissa – pysäytti aseman liikenteen
-
10:33
Härskit huijarit palvelutalojen asukkaiden riesana Oulussa: Pyrkivät ikäihmisten asuntoihin sukkakauppojen varjolla
-
10:31
Journalisti: Yle aloittaa yt-neuvottelut Aamu-tv:n uudistamiseksi, irtisanomisia ei luvassa
-
10:20
Kenties kesän rankimmat sateet saadaan niskaan tänään – vettä on tullut aamun aikana lähes 40 milliä: "Runsaimmat sateet ovat etelässä illan aikana"
-
10:15
Mika veti ennen päihteitä, nyt 20000-kiloista rekkaa – ponnisti 11 vuoden vankilakierteestä Suomen vahvimmaksi mieheksi: "Elämäni parhaita päätöksiä"
-
10:09
Ulkomailta tuotuja koiria myyty virheellisillä tiedoilla eri puolelle Suomea – kahta tahoa epäillään petoksista
-
10:07
Cristiano Ronaldo osoitti tukensa Amazonin sademetsille – teki kaksi karmeaa mokaa
-
10:02
Kuka halusi polttaa Jehovan todistajien valtakunnansalin Pöytyällä? Rakennusta yritettiin sytyttää jo viime viikonloppuna
-
09:59
Venäjän oppositiojohtaja Aleksei Navalnyi vapautui vankilasta
-
09:56
Missiemo Sunneva Kantola kihloihin: "Häät ensi kesänä"
-
09:55
Golftähti jahtaa 15 miljoonan pottia johtopaikalla, avauspäivän päätös jai risomaan – "Lähden jatkamaan kosto mielessä"
-
Lataa lisää