Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Lukijat tiukkana: Päiväunilupa käytännöksi koko Suomeen!

Kymmenen minuuttia lepoa päiväsaikaan voi tepsiä lukijoiden mukaan esimerkiksi työuupumukseen.
Kymmenen minuuttia lepoa päiväsaikaan voi tepsiä lukijoiden mukaan esimerkiksi työuupumukseen.
Julkaistu 09.10.2012 13:48(Päivitetty 09.10.2012 13:48)

VATT:n ylijohtaja Juhana Vartiainen on herättänyt keskustelua kertomalla, että hän nauttii päiväunia lähes päivittäin työpaikallaan. Koti-osion lukijakyselyyn vastanneista yli 80 prosenttia kokee, että päiväunet tulisi sallia kaikilla aloilla.

Koti-osion lukijoista hieman yli 80 prosenttia kokee, että Vartiaisen päiväunet ovat hyvä asia.

– Onhan meillä viikonloput ja kesälomat, joten miksei päikkäreitäkin. Kyllä se vaan vaikuttaa jaksamiseen ja työn tehoon, kertoo itse 15 minuutin päiväunia ruokatauollaan nauttiva lukija.

– Monet kärsivät unihäiriöistä, joten jo puoeln tunnin paikkaus päivällä lisää työtehoa, kommentoi toinen.

Lukijoiden mukaan pienet torkut päivällä auttaisivat moniin muihin ongelmiin – esimerkiksi perheen kanssa jaksaisi touhuta paremmin ja työuupumus voisi helpottaa.

– Jopa vartin torkut voisivat lisätä työtehoa iltapäivälle. Tällöin työpäivää voisi jopa aamuisin odottaa, eikä kärvistellä tekemättömien töiden listaa lukemalla. Vire kotona illalla olisi myös ihan toista ja täten edesauttaisi myös riidatonta illanviettoa perheen kanssa.

– Työssäkäyvilläkin on sairauksia jotka vaativat päiväunet. J+aksaa paremmin loppupäivän ja ehkäisee työuupumusta ja rattiin nukahtamista.

Lähes 20 prosenttia kuitenkin kokee, että työpaikka on vain ja ainoastaan työn tekemistä varten.

– Onko ihmiset ihan sekaisin? Töissä nukkuminen tarkottaa unien pituutta pidempää työpäivää, koska työt on tehtävä kuitenkin ellei ole joku lusmu pomo. Itse ainakin mielummin nukun kotona sängyssä, kuin vietän pitkää päivää töissä sen takia että saisin nukkua siellä jollain kovalla penkillä.

Lue kaikki kyselyn kommentit täältä.

(MTV3)

Lisää aiheesta:

Tutkijat selvittivät, miten todennäköisimmin voitat kivi, paperi, sakset -pelinÄlypuhelin voi rapauttaa keskittymiskyvyn – näin aivotutkija korjasi rutiinejaan: "Pari iltaa meni"Huijausvaroitus: Saitko tällaisen viestin "S-Pankilta"? Älä mene lankaan!Kiinalainen autovalmistaja yritti esitellä uuden katumaasturinsa voimaa – testi meni vaarallisella tavalla pieleenMitä hyötyä on auton maskipeitosta?Torttutaikinaa, lehtitaikinaa vai voitaikinaa? Paras valinta joulutorttuihin
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • 19:59
    Vapaa-aika

    Tutkijat selvittivät, miten todennäköisimmin voitat kivi, paperi, sakset -pelin

  • 17:33
    Aivoterveys

    Älypuhelin voi rapauttaa keskittymiskyvyn – näin aivotutkija korjasi rutiinejaan: "Pari iltaa meni"

  • 14:45
    Verkkohuijaukset

    Huijausvaroitus: Saitko tällaisen viestin "S-Pankilta"? Älä mene lankaan!

  • 12:44
    Autot

    Kiinalainen autovalmistaja yritti esitellä uuden katumaasturinsa voimaa – testi meni vaarallisella tavalla pieleen

  • 12:02
    Auton varusteet

    Mitä hyötyä on auton maskipeitosta?