Mainos

Laihdutustavoitteet kohtuutasolle

Ylipainosta eroon pyrkivien olisi astettava tavoitteensa kohtuulliselle tasolle rajujen ihmedieettien sijaan.

Aikuisten lihavuuden hoitosuosituksessa tavoitteena on pysyvä 5-10 prosentin painonpudotus, joka jo ehkäisee tehokkaasti ylipainoon liittyviä sairauksia kuten diabetesta ja verenpainetautia.

Terveydenhuollossa lihavauuden ehkäisyä olisi suosituksen mukaan tehostettava, sillä etenkin vyötärölihavuus on monien vakavien sairauksien taustalla. Ylipainon hoidoksi pitäisi ensisijaisesti tarjota perushoitoa eli ohjausta elämäntapamuutoksiin mieluiten ryhmissä.

(MTV3-STT)

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.