Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Kun yhdessä nukkuminen ei onnistu – taustalla voi olla vakavakin sairaus

Shutterstock
ShutterstockCopyright: MTV Oyj 2010/Shutterstock
Julkaistu 11.04.2010 23:58

Kuorsaus on yleinen kiusa. Kaikki kuorsaavat joskus ja se on aivan normaalia. Tietyssä nukkuma-asennossa kuorsausta esiintyy enemmän kuin toisissa. Myös esimerkiksi nuha tai flunssa saattavat lisätä kuorsausta.

Meiju, 31, kertoo, että hän joutui puolisonsa kanssa turvautumaan kahteen eri makuuhuoneeseen. Mies kuorsasi niin kovaa, että vaikka välissä oli kaksi suljettua ovea, Meiju joutui silti käyttämään korvatulppia.

– En edes ole niin herkkäuninen, mutta Pasin kuorsaus on jotain aivan kamalaa.

Meiju ei suinkaan ole ainoa, jonka parisuhdetta toisen puolison kuorsaus koettelee. Mutta missä kuorsauksessa oikein on kyse ja voiko sitä jotenkin hoitaa?

Kuorsaaminen on useimmiten miesten ongelma. Miehistä noin 15– 25 prosenttia kuorsaavat säännöllisesti. Naisilla luku on puolet vähemmän. Kuorsaus on ääni, joka syntyy uloshengityksen aikana, kun ilma värähtelee nielussa. Jos ylähengitystiet ovat ahtaat, kuorsaus on todennäköisempää. Myös ylipainoisilla kuorsausta esiintyy muita enemmän.

Normaalisti kuorsaus on noin 60 desibelin luokkaa. Tosin Guinessin ennätysten kirjassa on mainittu kuorsaus, joka oli voimakkuudeltaan jopa 90 desibeliä.

Voiko kuorsaus olla vaarallista?

Kuorsaus kertoo, että ylähengitysteissä on normaalia ahtaampaa tai siellä on jonkinlainen este. Tämä voi olla tilapäistä ja esimerkiksi alkoholi tai flunssa lisäävät hetkellisesti kuorsaamista.

Joskus kuorsauksessa voi kuitenkin olla kyse vakavammastakin. Ronkopatia, ylähengitysteiden ahtaumatauti eli UARS sekä uniapnea ovat kaikki kuorsauksen seuralaisia.

Uniapnea voi olla vaikeana hengenvaarallinen tila. UARS:ia ja uniapneaa esiintyy keski-ikäisestä väestöstä vain noin neljällä prosentilla. Uniapneassa hapensaanti vaikeutuu nukkuessa ja se voi myötävaikuttaa sydäninfarktin tai aivohalvauksen syntymiseen.

Yksi uniapnean seuraus on myös päiväväsymys, joka voi aiheuttaa vakaviakin riskitilanteita. Esimerkiksi on kerrottu, että Tsernobylin onnettomuuden taustalla olisi ollut uniapneaa sairastava henkilö, joka oli torkahtanut väärään aikaan.

Lapsilla ja nuorilla henkilöillä kuorsausta saattaa aiheuttaa esimerkiksi suuriksi kasvaneet nielurisat.

Kuorsauksen hoito

ShutterstockShutterstockCopyright: MTV Oyj 2010/Shutterstock

Vakavissa tai häiritsevissä tapauksissa kuorsausta voidaan yrittää helpottaa leikkauksilla. Leikkauksessa poistetaan nielun pehmytosia, jotta ahtautuneet hengitystiet saataisiin jälleen laajemminksi. Myös esimerkiksi suulakea voidaan jäykistää.

Kookkaat nielurisat aiheuttavat kuorsausta, mutta toisinaan syy voi löytyä pienemmistäkin muutoksista kuten turvonneesta pikkukielestä, laajoista, verkkomaisista takalakikaarista tai runsaista limakalvopoimuista.

Kuorsauksen hoitoon on kehitelty myös vaihtoehtoinen kuumennushoito, RFA. Hoidossa kuumentamalla limakalvoja kudoksten valkuaisaineet saostuvat ja kudos menee kuolioon. Kuollut kudos häviää ja jäljelle jäänyt terve kudos arpeutuu. Toimenpide tehdään kerrallaan hyvin pienille alueille ja sen kerrotaan olevan lähes kivuton ja toipumisen nopeaa.

Kuumennushoidon on todettu vähentävän kuorsausta yli puolella ja vähentävän päiväväsymystä.

Kuorsauksen hoitoon on kehitetty myös esimerkiksi nieluun suihkutettavia aineita, jotka supistavat nielun kudoksia yön ajaksi.


Teksti: MTV3/Helmi

Lähteet: Wikipedia, kuorsaus.com, kuorsaus.org

Kuvat: Shutterstock

Lisää aiheesta:

Maikkarin juontaja joutui kiperään tilanteeseen – ruotsin lehtori Lötjönen arvioi suorituksenLily Allen julkaisi poikkeuksellisen kostoalbumin – kosto nöyryytyksestä helpottaa, mutta voi mennä yliMiten nukut? Tämä seikka yöllä voi lisätä sydänsairauksien riskiäLasten purkkiruokaa vedetään takaisin – saattaa sisältää muovinpalojaYksi uunitemppu ja arkinen raaka-aine muuttuu herkuksi – Henri Alén paljastaa kikanHuijarit ottavat kaiken irti verosesongista: "He tietävät, että moni asioi juuri nyt OmaVerossa"
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • Eilen21:50
    Viiden jälkeen

    Maikkarin juontaja joutui kiperään tilanteeseen – ruotsin lehtori Lötjönen arvioi suorituksen

  • Eilen20:37
    Ihmissuhteet

    Lily Allen julkaisi poikkeuksellisen kostoalbumin – kosto nöyryytyksestä helpottaa, mutta voi mennä yli

  • Eilen18:52
    Terveys ja hyvinvointi

    Miten nukut? Tämä seikka yöllä voi lisätä sydänsairauksien riskiä

  • Eilen17:00
    Ruokavirasto

    Lasten purkkiruokaa vedetään takaisin – saattaa sisältää muovinpaloja

  • Eilen16:46
    Ruoka

    Yksi uunitemppu ja arkinen raaka-aine muuttuu herkuksi – Henri Alén paljastaa kikan