Helmen Keventäjät-blogisti Marjo on tasapainotellut kuukauden verran samoissa lukemissa vaa'alla.
Helmen Keventäjät-blogissa etsitään kevyempää elämää ja pysyviä elämäntapamuutoksia. Kahdeksan naista ja kaksi miestä testaavat Keventäjät-palvelua puolen vuoden ajan ja raportoivat kokemuksistaan Helmen Keventäjät-blogissa.
Marjo: Kun painonpudotus jumittuu
"”Kevään edistyminen on saanut uuden innostuksen viriämään tähän kevennysprojektiin. Jo neljä viikkoa on paino pysytellyt muutaman sadan gramman tasapainoakselilla, mikä on saanut hieman innostuksen laihtumisaiheeseen nuupahtamaan. Olen lisännyt liikuntaa ja syönyt sallitun rajoissa. En ole edes herkutellut (paitsi kerran jäätelöllä), vaan silti tasalukemissa pysyy vaaka.
Toisaalta uskoisin tämän olevan jonkinlaisen kehollisen hengähdystauon. Olen aiemmillakin painonpudotuskerroilla päätynyt vastaavanlaiselle kielekkeelle, jolloin painon aleneminen on tuntunut mahdottomalta. Tästä sitten turhautuminen on ajanut takaisin vanhoihin syömätottumuksiin hälläsenväljä -asenteella.”
Käy kommentoimassa Marjon blogia ja jätä vinkki, miten sinä olet saanut painonpudotuksen taas liikkeelle.