Kiekkolegenda Timo Jutilan elämänmuutos tuottaa edelleen tuloksia ja nyt kiloja on tippunut jo lähemmäs 40. Jutilan laihdutuksen etenemisestä uutisoi Iltalehti.
Leijonat-sankari, kiekkotähti Timo Jutila aloitti kuntoiluprojektin kesällä 2013. Painoa on parissa vuodessa pudonnut jo kymmeniä kiloja.
Maaliskuussa Enbuske&Linnanahde Crew -ohjelmassa vieraillut Jutila kertoi laihtuneensa yli 30 kiloa ja pyrkivänsä laihtumaan lisää. Siinä hän on onnistunutkin.
Iltalehti uutisoi keskiviikkona Jutilan laihtuneen jo lähemmäs 40 kiloa tukevimmista päivistään. Kesän aikana mies on pitänyt kunnostaan huolta muun muassa kävelemällä ja pyöräilemällä.
Kovin vauhdikkaita lajeja mies ei tällä hetkellä voi harrastaa, sillä oikea polvi ja sen ristisidevamma ei kestä vääntöliikettä.
– Se on uuden polven saanti edessä, mutta vielä yritän pärjätä. Laihtuminen on auttanut, sillä painavimmista päivistä on mennyt lähes 40 kiloa alas, Juti kertoo lehdelle.
Elämäntaparemontin myötä Jutila on innostunut tiukentamaan entisestään ruokavaliotaan. Pian mies saattaa hylätä täysin myös herkuttelun.
– Yksi mättöpäivä viikossa on sallittua, mutta sekin voi jäädä. Juon paljon, vissyä menee kolme litraa päivässä. Suklaata kului ennen paljon, mutta nyt se pitää jättää. Samoin pastat, riisit ja perunat ovat nyt poissa, Juti kuvailee lehdelle.
Kuntoilussa ja ruokavaliossa Jutilaa tukee tekonivelhoitajana työskentelevä Satu-vaimo. Pari avioitui joulukuussa 2014.
Uusimmat
-
10:40
Kaunareista tuttu Maeve Quinlan muistelee suhdettaan edesmenneeseen Matthew Perryyn – tähden kuolema ei tullut shokkina: "En silti voinut uskoa, että se tapahtui"
-
10:38
Videolle tallentui raju turma: Betoniauto törmäsi koulubussiin, kyydissä yli 40 lasta – kaksi kuoli
-
10:36
Hyundai-tähdet erikoisissa puuhissa kesken Safari-rallin – tällaista ei kovin usein nähdä
-
10:33
Suomalainen sortuu usein väärään leipärasvavalintaan
-
10:07
EK4: Rovanperältä jäätävä veto! Suomalaiset kaksoisjohdossa – MTV seuraa
-
10:07
Kiekkotähden tuuletukseen reagoitiin järkyttävästi – ex-seuran faneilla keitti yli
-
10:00
Ukrainassa massiivinen ilmahyökkäys: Kolme lämpövoimalaa vaurioitunut vakavasti
-
09:52
Onko Torinon käärinliina aito vai erinomainen väärennös?
-
09:44
Kananmunakikka, joka jokaisen kotikokin pitäisi osata
-
09:16
Ferrari-pomo pakeni eläintä – nauru raikui F1-kulisseissa: "Älkää näyttäkö sitä"
-
09:12
Tv:stä tuttu, siskonsa kanssa saman vartalon jakava Abby Hensel on mennyt naimisiin
-
09:02
Crossimopo pakeni vaarallisesti poliisia Helsingissä – tunnistatko kuskin videolta?
-
08:56
Zelenskyi: Ukraina ei ole valmis Venäjän seuraavaan suurhyökkäykseen
-
08:53
Pekka Toveri tietää, miksi Suomen sotilaat pystyisivät siihen, missä Ukrainan Leopardit ja Putinin tankit epäonnistuvat
-
08:52
Samuel, 20, suree: "Näin veljeni kuolemassa kännykän näytöltä" – pelaajan leski pöyristytti
-
08:33
Eeli, 6, ja Arvi, 3, arvioivat pääsiäismunat – katso testin voittajat
-
08:22
Kaksi somevaikuttajaa kiinni rahapelien tyrkyttämisestä – yrittivät kieltää, mutta todisteet puhuvat puolestaan
-
08:19
Roope Hintz hyppäsi sankarin haarniskaan – Dallas Stars teki sen
-
07:55
Tappara säväytti kahdesti – taiturihyökkääjä varoittaa supersikermän sudenkuopasta: "Sitä on painotettu"
-
07:34
Aleksander Barkov saavutti mellevän rajapyykin – Sebastian Ahon hurjastelusta iloa Floridalle
-
Lataa lisää