IL: Matti Nykänen jätti alkoholin – laihtui 10 kiloa kuukaudessa
Matti Nykänen kertoo Iltalehdessä alkoholin jättämisen karistaneen roppakaupalla kiloja lyhyessä ajassa.
Mäkihyppylegenda Matti Nykänen on mukana Ylen 100 päivää ilman viinaa -ohjelmassa. Mies kertoo juomalakkonsa vaikutuksista tuoreessa Iltalehdessä.
Alkoholin pois jättämisen lisäksi mies kertoo kiinnittäneensä viime aikoina huomiota ruokavalioonsa, ja uusi linja onkin poikinut jo konkreettisia tuloksia.
– 70 kilosta lähti kuukaudessa kymmenen pois. Käyn kerran viikossa perustarkastuksessa lääkärissä. Arvot ovat ihan kohdillaan, mies iloitsee lehdessä.
Nykänen kertoo jättäneensä vahvat viinakset pois jo aiemmin, mutta haasteen myötä pannaan laitettiin myös olut.
– Ei ole ollut ongelmia psyyken kanssa eikä mielihaluja lähteä ottamaan saunakaljaa, mies vakuuttaa.
Mies ei kuitenkaan lähde vannomaan, saavuttaako hän tavoitteensa – sata päivää ilman viinaa. Mies korostaa kyseessä olevan jokaisen oma valinta, joka pitää tehdä omasta tahdosta.
– Mistä minä sen tiedän olenko raittiina loppuun saakka. Tämä on vain yksi projekti, jonka jälkeen tulee muita kuvioita. Tuskin elämäni pyörii viinan ympärillä jatkossakaan, mies toteaa.
Uusimmat
-
21:40
MTV:n tiedot: Vornanen edelleen poliisin hallussa – osallisena yöllisessä välikohtauksessa Helsingissä
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:35
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
19:17
Venäjä sanoo iskeneensä rautateitä ja junilla Ukrainaan kuljetettuja länsiaseita vastaan – Kiovassa evakuoidaan kaksi sairaalaa
-
19:12
Tällainen viestintä toimii seksin aikana – naiset eivät välttämättä kerro tyytymättömyydestään
-
18:59
Liiga-finaaliin järisyttävä alku: Tapparan reppu heilui hurjaa tahtia – sitten tuli tiukka päätös
-
18:47
"Ristiriitaista" – rauhanjärjestöt tyrmistyivät avustuksen lakkauttamisesta
-
18:44
Kirjeenvaihtajan kommentti: Yhdysvallat lupaa Ukrainalle Patriot-ohjuksia, mutta avulla voi kestää vuosia saapua perille
-
18:22
Britanniassa testataan maailman ensimmäistä yksilöllistä melanoomarokotetta – "Jännittävintä, mitä olemme nähneet pitkään aikaan"
-
Lataa lisää