Ihmedieettejä ja liikuntaa – Näin tähdet pudottavat onnistuneesti painoaan
Tähdet näyttäytyvät parrasvaloissa kerta toisensa jälkeen upeammassa ja timmimmässä kunnossa. Minkälaiset dieetit auttavat saavuttamaan haaveen täydellisestä vartalosta.
Maailmantähdet paljastivat, minkälaisella liikunnan ja ravinnon yhdistelmällä he ovat onnistuneet tavoitteessaan täydellisestä vartalosta.
Treeni
Huippumalli Adriana Lima pitää itsensä kunnossa treenaamalla kahdesti päivässä. Tämän lisäksi huippumalli juo yhdeksän päivää ennen tärkeää muotinäytöstä aina pelkkiä proteiinipirtelöitä. Kaiken lisäksi hoikkaakin hoikempi malli on paljastanut pidättäytyvänsä kaikenlaisten nesteiden nauttimisesta 12 tuntia ennen muotinäytöstä.
Bataatit
Näyttelijä Matthew Morrison teki taannoin suuren työn pystyäkseen esittelemään täydellistä sixpackiään. Mies luotti pitkän aikaan pelkkiin bataatteihin ruokavaliossaan. Miehen mukaan bataatit poistavat elimistöstä nestettä pesusienen tapaan.
Ei herkkuja!
Hurjan kilomäärän viime vuonna pudottanut näyttelijä Sara Rue oppi kiinnittämään huomiota annosmääriin muutettuaan elämäntapansa. Rue pitäytyi suurista herkkumääristä jopa omissa häissään, sillä nainen on kertonut syöneensä hääpäivänäänkin vain hyvin ohuet siivut tarjolla olleista kakuista.
Pilates
Näyttelijä Jennifer Love Hewitt harrastaa aktiivisesti pilatesta pitääkseen itsensä hyvässä fyysisessä kunnossa. Love Hewitt paljasti katkerana kieltäytyneensä jopa kiitospäivän herkuista kuntosuunnitelmansa nimessä.
Uudet elämäntavat
Moneyball-elokuvaa tähdittänyt näyttelijä Jonah Hill karisti kymmeniä kiloja päättäessään laittaa painonpudotuksen arvojärjestyksessään ensimmäiselle sijalle. Mies myöntää, että kilot karisivat terveellisen ruokavalion ja liikunnan ansiosta – ihmedieetit eivät toimineet Hillin kohdalla.
Tanssi
Kymmeniä kiloja pudottanut näyttelijä Kirstie Alley onnistui laihdutustavoitteessaan tanssin avulla. Alley on paljastanut tanssivansa tätä nykyä miltei joka päivä.
MTV3/Helmi
Lähde: People
Kuva: Splash, Getty Images
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
21:27
Suomalaiset lahjoittavat ahkerasti, joulumieli halutaan välittää myös vähävaraisille perheille: "Kyyneliltä ei ole vältytty tänäkään vuonna"
-
21:23
Oulussa tuomittiin hurja määrä jäähyminuutteja – Kuopiossa ottelun loppuhetken tapahtumat kuumensivat tunteita
-
21:15
Sara Chafak julkaisi sensuellin kuvan – sai palauteryöpyn: "Näytät hyvältä mustassa"
-
21:13
Harvinainen tilanne: Finnairin lento teki välilaskun Wieniin sairaustapauksen takia – "Muutamia kertoja vuodessa"
-
21:12
Luomu onkin ilmastolle tavallista viljelyä haitallisempaa, sanoo uusi tutkimus – suomalaisasiantuntija ihmettelee: "Tässä on otettu ruoan ympäristövaikutuksia koskevaan tutkimukseen metsät mukaan"
-
21:04
IFK:n Joe Finley pudotti hanskansa Kuopiossa – KalPa-pelaajan huitaisu suututti IFK:n pelaajat
-
20:54
Säännöllinen seksi tekee miehistä tyytyväisiä – arvaatko, mitä naiset puolestaan haluavat?
-
20:50
Linja-auto syttyi liekkeihin Vaasassa – ei loukkaantuneita
-
20:44
Jokereille kylmää kyytiä Moskovassa – Spartak-tähden huipputehot olivat liikaa
-
20:33
14-vuotias tyttö naisten SM-finaalissa – uskomaton temppu tenniksessä! "Olen erittäin yllättynyt"
-
20:29
SM-liigalegenda Pasi Saarelan 17-vuotias poika tykitti uransa ensimmäisen maalin SM-liigassa
-
20:26
Katso videokooste EU-pomo Junckerin uskomattomasta käytöksestä: Pörrötti virkanaisen hiuksia - villit spekulaatiot leviävät
-
20:23
Mariah ei vastannut viesteihin – mies kokeili äärimmäisen noloa tapaa: "Hän todella ajatteli, että saisi vastauksen minulta, jos..."
-
20:17
KalPa solmi maalintekijänsä kanssa kaksivuotisen jatkosopimuksen – "Monipuolinen pelaaja, joka hoitaa myös puolustuspään"
-
20:16
Liikenne oli poikki valtatie 12:lla Sastamalassa kahden kolarin takia
-
20:13
Pohjolan liikenne lopettaa pikavuoroliikenteen ja vähentää enimmillään 35 työpaikkaa
-
20:02
Perinteinen kotijoulu on saanut uuden haastajan – täällä yhä useampi suomalainen haluaa nauttia jouluateriansa
-
20:00
Mikä suoritus! Ben Blood teki näyttävän maalin Tampereella – Tappara-hyökkääjä kuittaili maalivahdille ja sai iskun päähän
-
20:00
Salkkarit-hahmot pahassa jamassa – pariskunta kuulee huonoja uutisia
-
19:57
Lahja idästä! Koko maahan tulossa valkea joulu – sen takaajana toimii Venäjällä vellova korkeapaine: "Lämpötila pysyy pakkasella sen ansiosta"
-
Lataa lisää