Suomen suurin juoksukilpailu Helsinki City Run -puolimaraton juostaan lauantaina raikkaassa kevätsäässä. Kisaan osallistuu ennätysmäärä juoksijoita, lähes 16 000.
Lauantaiaamuna Helsingissä sataa vettä, mutta sää poutaantuu iltapäiväksi. Lämpötila on noin kymmenessä asteessa tai hieman yli. Juoksu starttaa kello 15.
– Hyvässä lykyssä juoksun lähtöhetkellä paistaa jo aurinko. Jos sateet ehtivät väistyä, ilma on juuri hyvä juoksemiseen, ei liian kuuma eikä liian kylmä. Ilma on raikas ja kostea sateen jäljiltä, eivätkä kadut pölise. Tuulta on jonkin verran, kertoo MTV3:n meteorologi Miina Manninen, joka itsekin asettuu puolimaratonin starttiviivalle.
Perjantain ja lauantain välisen yön sateet ovat melko rankkoja, mutta kilpailunjohtaja Pertti Raunio arvelee, että reitin hiekkaosuudetkin pysyvät hyvässä kunnossa.
Raunionkin mielestä tämän hetken ennusteiden mukainen sää on ihanteellinen juoksemiseen. Raunio suosittelee tämänhetkisten säätietojen perusteella pitkähihaista ja pitkäpunttista pukeutumista, vaikka tietysti omat yksilölliset kokemukset ovat erilaisia.
– Osa reitistä on laajaa aukeaa aluetta ja siellä on kylmä. Riippuu tietysti tuulesta, kuinka kylmä, sanoo Pertti Raunio.
Helsinki City Run on juostu vuodesta 1994 lähtien. Vuosien varrelle mahtuu monenlaista keliä.
– Vuonna 2003 oli lämpöä 6-7 astetta ja vettä tuli vaakatasossa, mutta kisa on juostu myös 22 asteen säässä, muistelee Raunio.
Helsinki City Run naisten suosiossa
Helsinki City Run on kerännyt vuosi vuodelta enemmän juoksijoita ja se on Suomen suurin kilpailumuotoinen juoksutapahtuma. Tänä vuonna ilmoittautuneita on 15 800, joka on 2 500 enemmän kuin viime vuonna. Naisia juoksijoista on noin 45 prosenttia. Viime vuonna juoksukilpailun ensikertalaisia oli 40 prosenttia.
– Juoksuharrastus on Suomessa nyt laajempaa kuin koskaan. Monista muista juoksutapahtumista poiketen Helsinki City Runille osallistuu paljon naisia, nuoria ja uusia harrastajia. Keski-ikä on noin 35 vuotta, mutta paljon on myös alle 25-vuotiaita, sanoo Pertti Raunio.
Juoksuun osallistuu kisaajia 60 maasta Malesiaa ja Hong Kongia myöten. Ulkomaalaisia on yhteensä noin 520.
Tankkaukseksi Raunio kehottaa torstaina ja perjantaina syömään pastaa ja lauantaina myöhäisen ja monipuolisen aamiaisen sekä nesteitä oman kokemuksen mukaan.
– Nyt jos keli on tällainen viileämpi, ei ole vaaraa niin suuresta nestehukasta kuin hellekelillä.
Juoksu starttaa lauantaina kello 15 alkaen Eläintarhan urheilukentän vierestä Vauhtitieltä. Reitin pituus on 21 kilometriä ja se kiertää Töölönlahden ympäri Alppilan ja Kallion kautta Keskuspuistoon. Tämän jälkeen juoksijat jatkavat Ruskeasuolle ja Pikku Huopalahteen. Sieltä juostaan uudelleen Keskuspuiston kautta maaliin Olympiastadionille. Reitin varrelle odotetaan noin kymmentä tuhatta katsojaa.
Uusimmat
-
08:04
Dallasin suomalaistähdet tukalassa tilanteessa – hallitseva mestari taas liian kova pala
-
08:01
Ellen Jokikunnas ja Jari-puoliso joutuivat rottajahtiin Italian-kodissaan – näin jyrsijäperheestä hellan sisällä päästiin eroon
-
07:55
"Eihän tuossa ole mitään järkeä" – katso: Christian Heljanko venytti "jumalaiseen kauden torjuntaan"
-
07:40
Kuinka pitkään uimahallissa saa olla? Aikaraja voi tulla vastaan
-
07:27
Ruotsinkieliset yöpäivystykset uhattiin lopettaa – hallitus rokotti vain suomenkielisiä alueita
-
07:10
Kyllästynyt Venetsia alkoi kerätä turisteilta maksun – tästä on kyse
-
06:58
USA kasaa hurjaa MM-joukkuetta – ensimmäiset tähtinimet julki
-
06:57
Vallankumous muutti Portugalia pysyvästi 50 vuotta sitten – itsevaltainen hallinto kaatui vuorokaudessa
-
06:50
Theo, 24, piti aluksi itsensä kuvaamista tyhmänä Mun maailma -sarjaa varten – sitten hän tajusi yhden asian
-
06:38
Kallisarvoinen romahdus: Liverpool hävisi taas
-
06:33
Trumpin liittolaisia vastaan nostettu syytteitä vaalijuonittelusta
-
06:31
Nettideittailija, tämä ominaisuus kannattaa poistaa käytöstä iPhonessa
-
06:28
Vauva löysi äidin mielialalääkkeet ja joutui viikoksi hengityskoneeseen – valehtelu pahensi hengenvaaraa
-
06:24
Raju tulipalo Kokemäellä – koira kuoli, asukkaat sairaalaan
-
06:20
NHL-luotsi sai potkut
-
06:15
Lukiolaiset marssivat ulos oppitunneilta vastustaakseen hallituksen leikkauksia: "Tämä ei meille käy"
-
06:06
MTV seuraa tulospäivää: Metan tulos yli kaksinkertaistui
-
06:00
Lasten ja nuorten väkivaltarikoksissa hurja kasvu – uhreissa uusi huolestuttava piirre
-
05:55
Juhamatti Aaltonen jakoi kritiikkiä joukkuekaverin tökeröstä teosta – "Riski, en pääse pään sisään"
-
05:50
Pitäisikö rikosoikeudellisen vastuun ikärajaa laskea? Näin suomalaiset vastasivat USU-gallupissa
-
Lataa lisää