Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Ennätyskehonrakentaja pumppasi ME:n kaikille tutussa liikkeessä – montako toistoa sinä saisit?

1:28Näin punnerrat oikeinKatso ohjeet tältä videolta – näin teet etunojapunnerruksia oikeaoppisesti.
Julkaistu 05.12.2023 22:51
Toimittajan kuva

Tuomas Hämäläinen

tuomas.hamalainen@mtv.fi

TuoHamalainen

Maailman lyhyin kehonrakentaja Pratik Mohite on tehnyt etunojapunnerruksissa Guinnessin maailmanennätyksen.

Intialainen Mohite teki kovat 84 etunojapunnerrusta minuutin aikana. Kyseessä on uusi Guinnessin maailmanennätys lyhytkasvuisten luokassa. 

Guinnessilla on erilaisia rajoittuneisuusluokituksia, mukaan lukien lyhytkasvuisuus, joiden myötä ihmisillä on mahdollisuus yrittää ennätyksen tekoa reilusti vertaisiaan vastaan.

Tavan tallaajillekin tutut etunojapunnerrukset on Guinnessin sääntöjen mukaan tehtävä siten, että laskuvaiheessa kyynärpää on vähintään 90 asteen kulmassa ja nousussa käsien on mentävä suoriksi. Vartalon on myös pysyttävä läpi suorituksen suorana.

Yleisen sarjan etunojapunnerrusten maailmanennätyksestä minuutin aikana on paikoin kiistelty. Krunoslav Budiselic on yhtäällä listattu ME-mieheksi 140 toistolla, mutta monilla sivustoilla on mainittu, että Glen Tenove on väitetysti tehnyt 152 toistoa minuutissa.

"Ihmiset kysyvät selfieitä"

Lyhytkasvuisten tuore ME-etunojapunnertaja Pratik Mohite on 102-senttisenä maailman lyhyin kilpaileva kehonrakentaja. Hän työskentelee kuntosalilla personal trainerina.

Mohite valotti käyttäneensä punnerrusharjoitteluun päivittäin kahden työvuoronsa välisen ajan. Mies rehki ahkerasti parantaakseen sekä punnerrusnopeutta että -kuntoa.

– Aloitin tekemällä yhden punnerrussarjan ja nostin määrän sitten kahteen. Lopulta sain tuloksia, Mohite setvi Guinnessin verkkosivujen mukaan.

Maailman lyhyimmän kilpailevan kehonrakentajan titteli on nostattanut miehen mainetta.

– Se auttoi minua saamaan nykyisen valmennustyöni. Ihmiset myös kunnioittavat minua, minne menenkin, ja tunnistavat minua. Ihmiset kysyvät selfieitä mikä tuntuu kivalta.

Lisää aiheesta:

Kahden ihmisen paino yhdellä sormella ylös – 29-vuotias mies hämmästytti ennennäkemättömällä tavallaMaastavedon jättituloksen tehnyt Veli Kumpuniemi on kuollutEpäinhimilliset kuormat – kehonrakennusikonin salitulokset pökerryttävät: "Kukaan ei koskaan uskoisi""Uskomattomat voimat" – 56-vuotiaalta legendalta julki hätkähdyttävä videoMiljoonat katsovat hurjaa videota – 9-vuotias tyttö kiskoo ylös kolminkertaisesti painonsa verran Yli kolme kertaa oman painon – OnlyFansiaankin mainostava nainen kyykkäsi giganttisen maailmanennätyksen
KehonrakennusUrheilu

Tuoreimmat aiheesta

Kehonrakennus
  • 11.11.22:56
    Fitness

    Karmiva lista: 37-vuotiaana kuollut kehonrakentaja oli täynnä aineita

  • 8.11.07:05
    Fitness

    Hurjaa kerrottavaa kahdeksan vuotta kadulla eläneestä kehonrakentajasta – "Uskomaton"

  • 23.10.22:55
    Fitness

    Kosi lavalla – vain kuukausia myöhemmin 31-vuotias kehonrakentaja on kuollut

  • 21.10.18:23
    Fitness

    Lihaskimppu antoi palaa – kovaa tekstiä kilpasiskon Olympia-voitosta

  • 14.10.22:54
    Fitness

    Tässä ovat 100-vuotiaan kehonrakentajan terveysvinkit – tiukka kielto: "Älä"