Ehkäise sairauksia liikkumalla
Liikunnan edut terveydelle on osoitettu eri yhteyksissä, ja niistä on myös vahvaa tieteellistä näyttöä. Sen sijaan haittavaikutuksia juurikaan ole.
Tiesitkö, minkälaista liikuntaa elimistösi tarvitsee päivittäin? Katso myös, olisiko jopa kotitöistä apua terveydellesi!
Uusimmat
-
11:39
Podcast: Näin Janne Puhakka kuvaili murhasta epäiltyä puolisoaan vuosi sitten
-
11:29
Nuori nainen tapettiin Oulussa – viisikymppinen ex-kumppani tunnusti haudanneensa maastoon
-
11:07
Expressen: Kylian Mbappea epäillään raiskauksesta Tukholmassa
-
10:57
Tieto Janne Puhakan kuolemasta tavoitti seurakaverin Ruotsissa – muistaa erityiset hetket pukukopista
-
10:46
Oulun ex-yhdyskuntajohtajalle syyte törkeästä virka-aseman väärinkäyttämisestä – hankki syyttäjän mukaan itselleen auton kaupungin lukuun
-
10:41
Tampereen Nekalassa epäilty tappo – epäilty napattiin Tampereen keskustasta
-
10:32
Tee tämä tärkeä toimenpide nyt talvirenkaillesi
-
10:01
Janne Puhakka ammuttiin haulikolla – murhan motiivi selvisi
-
09:54
TTK-parketilla nähtiin yllättävä veto: "Osoittaa oppilaalta aikamoista muuntautumiskykyä"
-
09:42
Kiusallisia paljastuksia oikeudessa – pelaaja vaatii Manchester Cityltä hirmuisia korvauksia
-
09:39
Kozeen Shiwan meni täysin sanattomaksi suorassa lähetyksessä: "Itken tässä"
-
09:15
HS: Venäjän joukoissa taistellut suomalainen on jäänyt sotavangiksi Ukrainassa
-
08:58
Mikko Rantasen kenttä täysin kuutamolla Coloradon murskatappiossa – supertähti tälläsi vastustajaa päähän
-
08:51
Tulli sulki salatussa verkossa toimineen huumekaupan – huumekauppiaita ja -myyjiä paljastui
-
08:21
Venäjä "hiipinyt" kaupungin keskustaan – jos valtaus onnistuu, voi se mullistaa sodan tilannekuvan
-
08:13
Voidaanko hallituksen ajama "sairaussakko" vielä perua? Yrittäjien Pentikäinen tarjoaa vaihtoehtoa
-
07:46
Uusia kanteita P. Diddyä vastaan – yksi syyttäjistä väitetyllä tekohetkellä 16-vuotias
-
07:44
Uunijuureksista ja -kasviksista parempia – testaa simppeli pannukikka!
-
07:40
Taiwan havaitsi ennätysmäärän kiinalaisia sotilaskoneita saaren lähialueilla
-
07:38
Karmea pommi! Saksalaiselta mieletön voittomaali Hollantia vastaan
-
Lataa lisää