Broilerilaatikko ja paistetut banaanit mustikassa
toim. Sari-Leena Heilanen
Broilerilaatikko
1 keräkaali ( noin kilon painoinen)
2-3 porkkanaa
2 sipulia
400g broilerijauhelihaa
2 dl riisiä suolaa, mustapippuria ja
siirappia
öljyä paistamiseen
Suikaloi kaali ja hauduta pannulla pehmeäksi. Silppua sipuli ja porkkanat. Ruskista sipuli, porkkanat ja jauheliha. Mausta lihaseos suolalla ja mustapippurilla.
Levitä riisit uunivuoan pohjalle tasaisesti. Laita puolet kaalista riisin päälle. Laita lihaseos seuraavaksi vuokaan ja päällimmäiseksi loput kaalit. Valuta vielä siirappia päälle. Paista 180C asteisessa uunissa n.1,5 tuntia. Herkullinen sekä kevyt broilerikaalilaatikko on valmis.
Paistetut banaanit mustikassa
4 dl mustikoita
2 dl fariinisokeria
3 rkl sitruunamehua
3/4 dl vettä
4 banaania
Soseuta marjoja hieman joko sauvavatkaimella tai haarukalla. Pane marjat, sokeri ja vesi paistinpannulle.
Kuori banaanit ja leikkaa ne halki. Laita banaanit marjojen sekaan pannulle. Valele niitä marjaseoksella ja anna kypsyä noin 5 minuuttia.
Valuta sitruunamehu banaaneille paistamisen aikana. Siirrä banaanit tarjoiluastiaan ja kaada marjaseos päälle. Tarjoa heti joko jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.
Uusimmat
-
18:03
Heinähatun roolista tuttu Emily Shipway paljastaa olevansa myös lahjakas laulaja – jännittää erityisesti yhden Talent-tuomarin palautetta
-
17:56
Saitko videolle, kun joku aasi törttöili liikenteessä, mutta poliisi ei siltikään tee mitään? Tästä syystä kiistattomatkaan todisteet eivät aina johda toimenpiteisiin
-
17:37
Miten ihmeessä Krista Pärmäkoski kukisti Jessie Digginsin? Yhdysvaltalaistähti avautui Suomi-tappiosta
-
17:32
Eduskunta rajoittaa toimintaansa maaliskuun ajaksi poikkeusolojen vuoksi
-
17:30
Kimi Räikkönen räväytti heti ensimmäisessä F1-kisassaan ja nousi pisteille – katso jäätävät kommentit
-
17:27
Harryn ja Meghanin toiminta herättää pahennusta prinssi Philipin sydänoperaation jälkeen – herttuattarelta erikoinen kommentti kohutussa haastattelussa
-
17:22
JSN antoi Ylelle ja Seiskalle langettavat päätökset yksityisyydensuojan loukkaamisesta
-
17:19
Ilkka Herola teki taas rautaista jälkeä ladulla – kärkikolmikko silti liian kaukana
-
17:15
Suomen miesten viestimitalitoiveiden yllä synkkiä pilviä, Jari Isometsällä yksi suuri huolenaihe – "Hänellä on isoja ongelmia"
-
17:13
Uudessa-Seelannissa tsunamivaroitus voimakkaan maanjäristyksen jäljiltä
-
17:07
Avi laajensi sulkupäätöksen koko HUS-alueelle: Nämä tilat suljettava, jos niissä on yhtä aikaa yli kymmenen henkeä
-
17:03
Supernanny saa kuulla lapsilta riipaisevan viestin – perheen pienin murtuu kyyneliin: "Haluaisimme enemmän laatuaikaa äidin kanssa"
-
17:02
Pekka Haavisto vältti rikossyytteet liikenneturvallisuuden vaarantamisesta – työmatka menikin liikennesääntöjen mukaan
-
16:56
Lidliin tuli myyntiin hämmentävä paistopistetuote – testasimme sen
-
16:50
Alakoulun rehtori sai sakot pahoinpideltyään 11-vuotiaan koulupojan Kuopiossa
-
16:44
Suomen MM-pronssisankareilta ei herunut sympatiaa Ruotsin painajaiseen – "Oma valinta"
-
16:40
Talousvaliokunta sai mietintönsä ravintolasulusta valmiiksi – kokoomuslaiset ja perussuomalaiset jättivät vastalauseet
-
16:34
Riitta-Liisa Roponen koki viestin aikana valtavan yllätyksen – kysyi, voiko asia olla totta
-
16:30
F1-talli julkaisi hämmentävän ”venäläisvärityksensä” – kysymys kuuluu: rikotaanko nyt sääntöjä?
-
16:18
Krista Pärmäkosken silmissä musteni – iso huomio MM-pronssitaistosta: "Hän varmasti katuu sitä"
-
Lataa lisää