7 luonnollista tapaa kiihottaa seksihaluja
Seksuaalisten halujen herättelyssä apuna ovat elämäntapamuutokset ja hyvinvoiva mieli.
Oletko huolissasi seksuaalisten halujen hiipumisesta? Kokeile askdanandjennifer.comin seitsemää vinkkiä, jotka lupaavat loihtia himot liekkeihin uudestaan.
Nauti lasillinen viiniä!
Stressi on suurin yksittäinen vaikuttaja, joka karkottaa miesten ja naisten halut. Lasi viiniä auttaa rentoutumaan, mutta muista pidättäytyä vain lasillisessa! Viini vaikuttaa varsinkin naisten rentoutumiseen ja haluihin.
Lopeta tupakointi
Tupakointi ei tee hyvää verisuonille. Nikotiini kutistaa verisuonia ja haittaa verenkiertoa, joten se vaikuttaa miehillä erektioon ja naisilla orgasmin saantiin.
Käy hieronnassa
Kunnon hieronta auttaa kehoa rentoutumaan ja häätää stressin. Vaikka hieronnassa ei olekaan mitään seksuaalista, kosketus voi tuntua hyvältä ja muistuttaa kehoa kosketuksen tarpeellisuudesta, sekä sen kautta seksistä. Voit myös hieroa kotona kumppaniasi, jolloin hieronta saattaa johtaa ihan toisenlaiseen toimintaan. Käytä aisteja hiveleviä hierontaöljyjä, rentoutusmusiikkia ja keskity hieronnassa erogeenisille alueille.
Kohenna itsetuntoasi
Jos läsähtänyt ulkomuoto masentaa, lähde liikkeelle. Kuntoilu saa verenkiertosi virkoamaan ja aineenvaihdunnan liikkeelle. Liikunnan vapauttamat endorfiinit saavat olosi tuntumaan taivaalliselta, ja endorfiineista on myös apua seksuaalisessa kiihottumisessa. Hemmottele itseäsi ruiskurusketuksella, uudella hiustyylillä, uusilla vaatteilla tai käy vaikka vahauttamassa bikinirajasi, jos se parantaa seksuaalista itsevarmuuttasi.
Sydämenasiat kuntoon
Hyvät keskusteluvälit ja avoin kommunikaatio on avain loistavaan seksielämään.
Kokeile joogaa
Jooga tekee hyvää verenkierrolle ja koko elimistölle. Jooga lisää energistä oloa, antaa itsevarmuutta ja taipuisuutta. Joogaharjoittelun myötä sinusta tulee taipuisa ja kimmoisa, ja taivut uusiin asentoihin myös sängyssä.
Lääkityksen vaikutus
Monilla lääkkeillä, esimerkiksi mielialalääkkeillä, voi olla vaikutusta seksihalujen heikkenemiseen. Jos epäilet ja tunnet, että lääkitys vaikuttaa haluihisi häiritsevästi, ota yhteyttä lääkäriin ja pyydä häntä tarkistamaan lääkityksesi. Useimmille lääkkeille löytyy vaihtoehtoja.
MTV3/Helmi
Lähde: Askdanandjennifer.com
Kuvat: Shutterstock
Uusimmat
-
15:36
MTV seuraa: Imolan GP:n aika-ajot – Valtteri Bottas vahvassa vauhdissa, Kimi Räikkönen jäi ikävästi rannalle
-
15:34
Jesperi Kotkaniemi kaipaa takaisin NHL:ään, yksi asia on muuttunut porilaisnuorukaisen edellisestä liigavisiitistä – "Pelityyli täällä on hyvin erilainen"
-
15:28
Pukki-party on palannut! Norwichin suomalaistykki osui kahdesti vartin sisään – metsästää jo hattutemppua
-
15:28
Miksi tavoittelemme kympin tulosta, kun seiskakin riittäisi? Juha kehottaa olemaan vähemmän kunnianhimoinen: "Että ei myöhemmin tarvitsisi katua, vaan ehtisi elääkin"
-
15:07
Uskonnon merkitys on heikentynyt Suomessa merkittävästi – erityisesti naisten kohdalla kehitys jyrkkää
-
14:56
Henkilö menehtyi sairaalan pääovien edessä Hämeenlinnassa
-
14:54
Korona huolestuttaa Ruotsissa: Uusien tartuntojen määrä tuplaantunut jatkuvasti – samaan aikaan kaupungilla jatkuva ihmisvirta
-
14:37
James Bond -näyttelijä Sean Connery on kuollut 90-vuotiaana – nukkui pois läheisten ympäröimänä
-
14:32
Valtteri Bottas ennakoi yllätyksellistä aika-ajoa: "Voi tuntea, että tämä on vanhanliiton rata"
-
14:27
F1:n erikoinen viikonlopun aloitus ruuhkautti FIA:n – hylkäyksiä ja sakkolappuja liikkeelle
-
14:18
Mies löytyi kuolleena asunnosta Jyväskylässä – poliisi tutkii tappona
-
14:07
Suoraa puhetta Huuhkajista - Innanen: Kanervan pitäisi kertoa Roman Eremenkon tilanne
-
14:02
Kyseenalainen lihamureke, joka on juuri nyt valtava hitti – söisitkö sinä tätä?
-
14:01
Joko tiedät ketkä löytyvät maskien takaa? Katso tästä kaikki Masked Singer -esitykset
-
13:49
Kreikka siirtyy osittaiseen koronasulkuun: suurissa kaupungeissa ravintolat sulkevat ovensa
-
13:31
Saksassa rajut koronatoimet: yhteiskuntaa suljetaan – rajoitusten rikkomisesta jopa 25 000 euron sakot
-
13:24
Republikaanit saattavat vielä joutua katumaan Trumpia – "Mikä hetken tuntuu voitolta, saattaa myöhemmin näyttäytyä tappiona"
-
13:07
Liverpool-ikoni Steven Gerrardilla selkeä toive uransa parasta jalkapalloa pelaavan Glen Kamaran tulevaisuudesta – "Olen aina otettu saadessani tällaista ylistystä"
-
13:03
Ulkoilija löysi ammutun kotkan lammesta Kuusamossa – tekijälle tulossa kallis lasku
-
13:00
Pyhimys haluaa olla taloudellisesti riippumaton – arvioi viime vuoden tulonsa: "Paljon merkittävämpi luku on yrityksen liikevaihto, joka oli muistaakseni 600 000 euroa"
-
Lataa lisää