8.41 ja 9.04 Ruokala: Kylmäsavulohimunakas ja melonisalaattia.
8.50 Julkkisten parisuhdejutut terapoivat tavallisia ihmisiä, vieraana sosiologian tutkija Jaana Maksimainen.
9.08 Jumppaa: rentouttavat venytykset.
9.14 Koko perhe metsään kiintorasteille, vieraana toimitusjohtaja Mikko Salonen, Suomen Suunnistusliitto.
9.20 Hassahtaneet harakat, vieraana Ilkka Koivisto.