100-vuotias Edith kisaa voimanostossa – ennätysnainen paljastaa pitkän ikänsä salaisuuden

Älä unohda unta - Näin uni vaikuttaa terveyteesi 6:23
Näin uni vaikuttaa terveyteesi!

100-vuotias yhdysvaltalaisrouva innostui voimanostosta 91-vuotiaana, kertoo New York Post.

Yhdysvaltalainen Edith Murway-Traina juhlisti 100-vuotissyntymäpäiväänsä sunnuntaina 8. elokuuta. Ennätyksistä kirjaa pitävä Guinness World Records on antanut hänelle tittelin maailman vanhimpana kilpailevana naisvoimanostajana parin vuoden takaisen suorituksensa perusteella.

Syyskuussa 2019 Edith teki ennätyksen maailman vanhimpana voimannostajana. Hän oli 98-vuotias nostaessaan maastavedossa jopa 68 kiloa. Edith saa ennätyksensä Guinnessin ennätystenkirjan vuoden 2022 painokseen, joka julkaistaan myöhemmin tänä vuonna.

Floridan Tampassa asuva Edith analysoi itseään New York Postille napakoin sanakääntein.

– Tavallaan olen ärsyttävä tyyppi. Jos minulle sanotaan, etten voi tehdä jotain, todistan nuo luulot vääriksi. Kyse on enemmän tai vähemmän asenteesta, hän tuumii.

Koronapandemia keskeytti treenaamisen

Pandemian takia Edith joutui keskeyttämään treenaamisen. Nyt hän treenaa salilla taas kolme kertaa viikossa valmentajansa kanssa.

Marraskuussa ovat näillä näkymin edessä uudet kisat. Hän kisasi viimeksi tuolloin syyskuussa 2019.

– Lääkärit vaativat minua lopettaman voimanoston ja salilla käynnin viruksen takia, joten pidin siitä hetkeksi taukoa.

– Nyt olen aloittanut taas alusta ja katson, mitä voin saavuttaa.

Jos video ei näy, voit katsoa sen täältä.

Uusi intohimo löytyi 91-vuotiaana

Edithin elämäntyyli on pitkään ollut liikunnallinen. Hän on entinen tanssin opettaja. 

Voimanoston pariin Edith päätyi 91-vuotiaana. Uusi intohimo löytyi yllättäen, kun hän lähti ystävänsä kanssa vastentahtoisesti salille.

– Hän ei halunnut mennä yksin. Hän suorastaan raahasi minut mukaan. 

Salilla Edith näki muiden nostelevan tankoja. Se näytti kiinnostavalta, ja hänkin innostui lajista.

– Huomasin pitäväni siitä. Haastoin itseäni kehittymään pikkuhiljaa paremmaksi, Edith kertoo.

Menestystä kilpailuissa

Pikkuhiljaa Edith siirtyi käyttämään isompia painoja. Myöhemmin hän alkoi kilpailla seniorikisoissa ja alkoi kerätä niistä voittoja.

– Kun hän ensi kerran meni seniorikilpailuihin, hän yllätti kaikki. Hän sai mitalit ja aplodit, kertoo hänen tyttärensä Honey Cottrell New York Postille.

– Ei hän sillä kerskaile. Ja yhtäkkiä hän on saanut nimiinsä ennätyksen. Hän on todella otettu tästä kunniasta.

Edith rakastaa olla yleisön edessä. Hän nauttii aplodeista. 

– Ei ole mitään parepaa kuin tunne siitä, että on saavuttanut jotain ja kuulet kaikkien taputtavan ja saavan sinut tuntemaan, että olet saavuttanut jotain vaikuttavaa ja tärkeää, Edith kertoo.

Liuta jälkeläisiä

Bronxissa syntyneen Edithin äiti on irlantilainen ja isä latvialainen. Kahdesti naimisissa ollut Edith on nykyisin leski.

Hän on viiden lapsen äiti. Neljä lapsista on edelleen elossa. Hänellä on 11 lastenlasta, 10 lastenlastenlasta ja kaksi lastenlastenlastenlasta.

Elämäniloinen leskirouva

Edith asuu yksin. Hän lopetti tupakoinnin vuosia sitten. Kahdesti vuodessa hän nauttii martinin: yhden jouluna ja toisen syntymäpäivänään. 

Edith ei halua antaa ruokavalioon liittyviä neuvoja. Hän kertoo syöneensä sitä, "mitä äiti eteen laittoi".

– Jos äiti sanoo, että jotain syödään, silloin se syödään.

Edithin mielestä muita salaisuuksia hänen pitkään ikäänsä ovat nauru ja leikkimielinen, kiusoitteleva huumori. 

– Minulla on kaksi ystävää, jotka vitsailevat kustannuksellani. Sen avulla minä jaksan. 

– Jos voin saada jonkun hymyilemään ja nauramaan, se tuntuu tosi hyvältä.

Jos video ei näy, voit katsoa sen täältä.

Tavoitteet mielessä tästä hetkestä nauttien

Edith juhli syntymäpäiväänsä pienellä tuttavaporukalla. Hänellä oli yllään kultainen mekko ja ystävien kanssa tanssitiin yhdessä New York, New York -kappaleen tahtiin.

Seuraava tavoite eli marraskuiset voimanostokisat siintävät jo mielessä. Edith on kuitenkin kiitollinen jokaisesta päivästä, joka hänellä on elettävänä.

Edith ei ole sukunsa ainoa erittäin pitkäikäinen henkilö. Yksi hänen isoisistään eli 102-vuotiaaksi.

– En uskonut pääseväni itsekin tähän kategoriaan. Mutta koska niin kävikin, se tuntuu aika kivalta! rouva tuumii.

Lue myös:

    Uusimmat