Ahmitko sipsipussin kerralla tyhjäksi? Erikoinen niksi saa sinut syömään vähemmän
Karkaako herkkujen napostelu helposti käsistä? Hassulta kuulostava vinkki voi auttaa pitämään syödyn ruoan määrän kurissa.
Kuulostaa oudolta, mutta toimii taatusti. Good Housekeeping vinkkaa käyttämään syömiseen vasenta kättä, jos olet oikeakätinen ja päinvastoin. Tällöin joudut keskittymään syömiseen aivan uudella tavalla etkä tule hotkineeksi huomaamattasi koko sipsikulhollista tai karkkipussia kerralla tyhjäksi.
Vinkki perustuu tutkimukseen, jossa lähes 100 testihenkilöä söi popcornia elokuvaa katsellessaan. Osalle tarjottiin viikon vanhaa, nahistunutta popcornia ja osalle tuoretta. Tuoreudella ei ollut väliä, popcorn maistui testihenkilöille joka tapauksesa mainiosti.
Testi jatkui kokeella, jossa osallistujia käskettiin syömään popcornia heikommalla, ei-dominoivalla kädellään. Kävi ilmi, että käsky käyttää ”väärää” kättä vähensi syödyn popcornin määrää 30 prosentilla.
Lähde: Good Housekeeping
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
MasterChef Suomi
MasterChef-keittiön valtaavat amatöörikokit! Satojen hakijoiden joukosta valitut, Suomen parhaat kotikokkaajat havittelevat liekinkuumaa MasterChef Suomi -arvonimeä ja 10.000 euron rahapalkintoa. Riittävätkö taidot kelloa vastaan kokatessa miellyttämään tuomaristoa? Uudella kaudella Kape Aihisen seuraksi tuomarikolmikkoon liittyy kaksi huippukokkia, Henri Alén sekä vaikuttavan kansainvälisen uran luonut Helena Puolakka.
Suosituimmat reseptit
-
Pekka Terävän perunagratiini
-
Mangojuustokakku
-
Appelsiininen pääsiäislotta
-
Brie-parsataskut
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
-
Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
-
Vodkapasta eli penne alla vodka – Hanna Hurtan helppo ohje
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka