Tuleeko sinulle hyvä ja rento olo, kun itket? Se ei ole harhaa
Itkeskelyllä on positiivisia vaikutuksia terveydelle ja sosiaalisille suhteille.
Oletko koskaan tuntenut oloasi oudon hyväksi kunnon itkun jälkeen? Itkeminen todella lisää hyvinvointia – ja aihetta on jopa tutkittu!
Monet eläimet osaavat itkeä, mutta eivät samalla tavalla kuin ihmiset. Italialaisen tutkimuksen mukaan vain ihminen itkee niin sanottua empaattista itkua.
Tutkijoiden mukaan ihmisellä on useita erilaisia itkemisen tapoja. Vihan tai kivun vuoksi itkeminen on oma alalajinsa, johon ei aina liity edes kyyneliä, kertoo Science direct -sivusto.
Lue myös: Voitko katsoa itkemättä? Omistaja ikuisti koiransa viimeiset kuukaudet koskettaviin kuviin
Empatian vuoksi itkeskeleminen on oma itkutyyppinsä, joka vaikuttaa myös mielialaan. Tämäntapaisella itkeskelyllä on positiivisia vaikutuksia terveydelle ja sosiaalisille suhteille.
Kun kyynelet valuvat tunteellisen itkeskelijän poskilla tai hän nyyhkii rytmisesti, keho vapauttaa hormoneja, jotka lisäävät hyvinvoinnin tunnetta. Olo siis todella paranee "itkusession" jälkeen!
Lähde: Sciencedirect.com, Expressen.se
***
Uusimmat
-
09:21
Lahdessa poliisi päätti noin 200 juhlijan häiriköinnin – väkeä poistettiin katoilta, laitureilta ja ravintoloiden terasseilta
-
09:03
95-vuotias kuningatar Elisabet nostalgisoi hetkeä, jonka kävi läpi teini-ikäisenä – sai historiallisesta ansiostaan erityisen merkin uimapukuunsa
-
09:00
F1-kuski Valtteri Bottas ihastutti toiminnallaan – nämä kuvat sulattivat sydämiä
-
08:56
Fanni kokeili älyvapaata keittiökikkaa – MTV:n testissä "minuutin maustevoi"
-
08:40
Miksi F1-renkaita ei lämmitetä valmiiksi varikolla? – "Usko minua, tätäkin on kokeiltu monta kertaa"
-
08:39
Roope Hintz leikkaukseen – toipumisaikataulusta huojentavia tietoja
-
08:26
Näin Timo Soini reagoi nyt, kun näytimme hänelle videon jytkystä vuosien takaa – myös mielipide Jussi Halla-ahosta tuli selväksi
-
08:18
Psykologi satsaisi ajokoulutuksessa tunnetaitoihin ja riskinhallintaan – kesäöinen viikonloppu on riskialttein
-
08:05
Näkymätöntä tautia sairastava Mari, 43, havahtui lihavuuden terveyshaittoihin ja karisti liki 20 kiloa – rollaattori jäi jo työttömäksi
-
08:00
NHL:n runkosarja koetteli pelaajia hirvittävällä tavalla – Ismo Lehkonen nostaa esiin playoffsien ratkaisun avaimet: "Jokainen voi laskea siitä"
-
07:50
Digimaailman esteitä raivataan lailla – tämä kaikki muuttuu kesäkuussa
-
07:40
NHL-seuran suomalaisosasto kasvaa entisestään – Kärppien lupaukselle tulokassopimus
-
07:18
Kuka murhasi naisen Salon sairaalassa? Hoitajalle ei syytteitä, murha uhkaa jäädä selvittämättä
-
07:15
Anton Lundellilla iso päivä edessä – uran ensimmäinen miesten MM-kisamatka taskuun?
-
07:11
Toronton supertähti päätti runkosarjan maalitilaston kärjessä
-
07:04
Eläinfysioterapeutti Sonjan vinkit kesän aktiivilomailuun lemmikin kanssa: "Kaiken A ja O on se, että..."
-
07:00
Ylioppilaaksi pääsevä Salkkarit-tähti paljastaa, kuinka kaverit suhtautuvat koheltavaan roolihahmoon: "Täytyy olla vähän itseironiaa…"
-
06:37
Sankariveljekset Janne ja Jouni pelastivat vanhuksen palavasta talosta Muhoksella – "Pakkohan hänet on saada pois sieltä"
-
06:30
Ketkä ovat tyrkyllä Leijonien MM-kisajoukkueeseen? Yllätysnimi virittelee kevään sensaatiota
-
06:05
Kieltääkö laki lemmikkieläimen myymisen lapselle? Asiantuntijat vastaavat lemmikeissä askarruttaviin kysymyksiin
-
Lataa lisää