Lauantaiaamuna päässä jyskyttää ja suuta kuivaa. Heräät kotisohvaltasi vaatteet päällä ja t-paita kuolassa. Muistikuvat edelliseltä illalta ovat pyyhkiytyneet mysteerisesti. Miksi?
Massachusettsin teknillisen korkeakoulun MIT:n ja Duken yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan syy alkoholin nauttimisen jälkeiseen muistinmenetykseen löytyy sinkistä, tarkemmin sanottuna sinkin puutteesta.
Tutkijat ovat tienneet jo 50 vuotta aivojen muistikeskuksen hippocampuksen pitävän sisällään runsaasti sinkkiä. Tutkijat ovat myös epäilleet, että sinkillä on jonkinlainen yhteys muistin toimintaan. Tähän asti ei ole kuitenkaan tiedetty, miten yhteys toimii.
Nyt yliopiston ja korkeakoulun tutkijat uskovat kuitenkin löytäneensä vastauksen.
– Muodostaakseen muistikuva, hippocampuksen neuronien täytyy pystyä kommunikoimaan keskenään ilman häiriötekijöitä, MIT:n kemisti Stephen J. Lippard selittää.
Tutkijat huomasivat, että sinkin puute aivoissa vaikuttaa suoraan neuronien kommunikointikykyyn, jolloin muistikuvat heikkenevät. Runsas alkoholinjuonti sen sijaan on syypää sinkin puutteeseen, sillä alkoholi häiritsee sinkin imeytymistä.
– Oppiminen ja muistaminen heikentyvät myös monissa sairauksissa kuten Alzheimerin taudissa. Tämäkin on yhdistettävissä sinkin puutteeseen. Tutkimuslöydöksemme voivat siis selittää yhden osan myös tästä vakavasta sairaudesta.
Keskimäärin suomalaiset saavat ravinnostaan riittävästi sinkkiä: naiset 10 mg/vrk ja miehet 14 mg/vrk. Suomalaisten ruokavaliossa tärkeimmät sinkin lähteet ovat viljavalmisteet, maitovalmisteet ja liha. Vegaanit tarvitsevat sinkkiä 25-30 % enemmän kuin sekaruokavaliota noudattavat.
Lähteet: Men's Health,Sinkki.com
Lue myös:
(MTV3)
Uusimmat
-
16:15
Oppositio hiillostaa hallitusta ja erityisesti ministeri Juusoa juuri nyt sairaaloiden "alasajosta" – näin keskustelu etenee
-
16:09
"Olemme naapureita, ystäviä ja perhettä", lue Ruotsin kuningas Kaarle Kustaan tervehdyssanat Suomen presidenttiparille
-
16:01
Jukureissa loistanut puolustaja lähtee Olli Jokisen perässä Ruotsiin
-
15:57
Suora lähetys klo 16.20: Stubb ja Kristersson pitävät lehdistötilaisuuden – MTV seuraa
-
15:54
Nyt puhuu Leena Meri: "Tämäntyyppisen keskustelun herättäminen on huolestuttavaa"
-
15:45
Ratikkaliikenne käynnistyi uudelleen Helsingissä – MTV seuraa
-
15:45
Prinssi Louis 6 vuotta – hovi julkaisi prinsessa Catherinen nappaaman ennennäkemättömän otoksen
-
15:45
Kuluttaja-asiamies havaitsi puutteita Powerin markkinoinnissa – tämä tieto alennusmainoksesta pitää löytyä
-
15:44
Ratikoiden huolto ehti jo kesäteloille – ongelmat jatkuvat, kunnes jääsade loppuu
-
15:42
Kolme epäiltyä tuhopolttoa Keravalla – poliisi pyytää vihjeitä
-
15:38
Katso videokooste hullusta tiistaista: Näin takatalvi sai koko pääkaupunkiseudun sekaisin
-
15:30
Ministeri Meri hajotti rasismityöryhmän: Diarra ja Razmyar vaativat Orpolta selvitystä – "Ei ole suomalaista demokratiaa"
-
15:22
Kohutilanne El Clasicossa – raivostunut Barcelona-pomo väläyttää radikaalia ratkaisua
-
15:17
"Kevät tietää sotaa" – Armenian ja Azerbaidzhanin hieromat rauhanehdot tyrmistyttävät armenialaiskylän asukkaita
-
15:05
Juristiliitto ja Tuomariliitto jyrähtävät ministeri Leena Meren toiminnasta: Oikeuslaitoksen riippumattomuus uhattuna
-
15:03
Vakava lentoturma tallentui videolle – sotilashelikopterit törmäsivät toisiinsa kesken harjoituksen Malesiassa
-
14:42
Nämä loskaiset kuvat kertovat kaiken Helsingin huhtitalvesta – MTV todisti, että ratikka liikkuu sittenkin
-
14:38
Kurvinen STT:lle: Keskustan eduskuntaryhmä esittää epäluottamusta Juusolle
-
14:37
Venäjä on edennyt hitaasti kuukausia – riittääkö Ukrainan saama apu USA:sta kääntämään asetelmat?
-
14:37
Tiesitkö? Tappara-tähti Savinainen teki tällä upealla maalilla SM-liigahistoriaa
-
Lataa lisää