Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Silja Kososen jättiheiton taustalta paljastui hieno yksityiskohta – "Selkeästi toimi"

7:12Silja Kosonen puhuu rohkeasti 80 metrin haamurajan rikkomisestaTulosruudun viikon vieraana ollut Silja Kosonen puhui rohkeasti 80 metrin haamurajan rikkomisesta.
Julkaistu 23.05.2025 13:29
Toimittajan kuva

Juhana Nyman

juhana.nyman@mtv.fi

Maaliskuussa hirmuisen moukarikaaren räväyttänyt Silja Kosonen tähtää MM-mitaliin. Kosonen avaa kautensa tänään Puolan Chorzowissa.

Silja Kosonen räväytti maaliskuisella hirmuheitollaan Suomen ennätyslukemat uusille metriluvuille. Kyproksella syntynyt tulos 77.07 ylitti Kososen viikkoa aiemmin Kaustisella heittämän ennätystuloksen puolellatoista metrillä. Tulos on tällä hetkellä kauden maailmantilaston kolmanneksi paras. Maailman kaikkien aikojen listalla Kosonen on sijalle 16.

Kosonen on parantanut tänä vuonna aiempaa, vuonna 2023 heittämäänsä ennätystään jo lähes kolme metriä. Takana on onnistunut harjoituskausi.

– Ei isompia ongelmia. Aina joku paikka vähän tuntuu ja on pientä kipua, mutta se on melkein urheilijan arkea. Ei voi aina olla ihan kivutonta. Ainakaan omalla kohdallani. Olen ollut tosi vähän kipeänä. Tuntuu, että aikaisempina vuosina on ollut tosi paljon enemmän kipeänä varsinkin syksyllä, Kosonen kertoi MTV Urheilulle.

– Onnistunut treenikausi. On tehty oikeita asioita. Jatkettu perustreeniä.

Kosonen sanoi myös muuttaneensa hieman toimintaansa kisojen aikana. Kimmokkeen muutokseen on antanut maailmanmestari ja olympiavoittaja, Kanadan Camryn Rogers, jonka tekemistä Kosonen on seurannut kilpailuissa tarkalla silmällä. 

Kyproksella kokeilu tuotti tulosta.

Olen katsonut, että hän ei ihan hirveästi istuskele kisan aikana. Mitä olen huomannut, hän ei oikeastaan koskaan istu. Koko ajan pientä liikettä. Testasin sitä, Kosonen kertoi.

–

– Kyproksella oli niin lämmin, että pari kertaa oli pakko istua, mutta kyllä se selkeästi toimi. Ei päässyt kroppa liikaa lepäämään ja kangistumaan siinä välissä.

Lue myös: Mahtavan SE:n moukaroinut Silja Kosonen: "Jäitä hattuun"

Rogersin esimerkki on auttanut Kososta myös kisatilanteessa elämisessä. Kovat tulokset eivät vaikuta enää liikaa itse tekemiseen. Myös tästä saatiin näyte Kyproksella, kun Kosonen kiskaisi jo ensimmäisellään Suomen ennätyslukemat 75.61, mutta linkosi jättionnistumisensa vasta viimeisellään. 

– Mulla on ehkä vähän ollut se ongelma, että kun tulee kova heitto kisassa, on vähän liian innoissaan siitä. Nyt ainakin Kyproksella osasin itseni kasata siihen kisatilanteeseen ja vähän kuin aloittaa nollista.

1.04744702 (1)Silja Kosonen on asettanut mitalitavoitteen syyskuussa käytäviin Tokion MM-kisoihin.Tomi Natri /All Over Press

"Lähden mitalia tavoittelemaan"

Kosonen aloittaa kesän kilpailukautensa tänään Puolan Chorzówissa. Vaikka alla on jo huippuheittoja, ei 22-vuotias urheilija lähde tavoittelemaan kuuta taivaalta.

– En lähde mitään enkkoja hulluna odottamaan tai koittamaan. Jos saisi tason pidetty 75 metrin paremmalla puolella, olisi tosi hyvä. On aika kovia noi enkkaheitot. Ei niitä ihan joka päivä tule, Kosonen sanoi. 

– En lähde laskemaan odotuksia, mutta MM-kisoissa koitetaan heittää kovaa. On muitakin tärkeitä kisoja kesän aikana, mutta en ihan jokaisesta lähde ekana hakemaan sitä Suomen ennätystä.

Missä metriluvuissa sitten liikutaan, kun kaikki osuu nappiin?

– Kyllä se siellä 77–78 metrin välillä on. Olen nyt jo parantanut sitä enkkaa useammalla metrillä kerralla. Ei voi tuosta vain ruveta nousemaan sinne 80 metriin ainakaan vielä.

Yleisurheilun MM-kilpailut mitellään syyskuussa Tokiossa. Kausi on pitkä, eikä MM-otatus ole vielä päällimmäisenä Kososen mielessä. 

– En nyt ihan päivittäin niitä kisoja mieti vielä. MM-kisoja ehtii miettiä vielä. Totta kai haluan menestyä siellä ja lähden mitalia tavoittelemaan.

Kosonen kertoo, että maaliskuun huipputulokset ovat näkyneet lisääntyneenä kiinnostuksena häntä kohtaan. Kisakyselyitä on tullut aiempaa enemmän. Kaikkiin ei kuitenkaan voi vastata myöntävästi.

– Ei voi innostua ja mennä ihan kaikeen, mihin pyydetään. Täytyy vähän malttaa, että jaksaa sitten syyskuussakin vielä fyysisesti, mutta myös henkisesti olla supermotivoitunut siellä MM-kisoissa.

Lisää aiheesta:

Japanilaiset yllättivät Silja Kososen harjoitusleirilläHurjakuntoinen Krista Tervo kertoo "isoista muutoksista" – nyt MM-mitali on realismia Pieni oivallus viritti Krista Tervon hirmuiskuun – nyt puhutaan mitalista: "Ei rakettitiedeasia"Silja Kosonen puhuu rohkeasti haamurajasta – valmentajan lupaus "hyvä motivaattori"Silja Kosonen lausui itsestään hätkähdyttävää tekstiä – Pariisin olympialaisten alla kaikki on toisinMM-kultaa ylivoimaisella esityksellä kuitannut Silja Kosonen iloitsi etenkin yhdestä asiasta: "Olen siitä aika iloinen"
YleisurheiluSilja KosonenUrheilu

Tuoreimmat aiheesta

Yleisurheilu
  • 28.11.21:38
    Lotta Harala

    Lotta Harala lähti leiriltä: "En just nyt pysty tähän"

  • 25.11.17:37
    Seurapiirit

    Lotta Harala ja Matias Myttynen: Ero

  • 20.11.11:05
    Urheilu

    Caster Semenya raivoissaan – syyttää miehiä

  • 15.11.21:18
    Urheilu

    Mustafe Muuse: Suomen ennätys "miesflunssassa"

  • 12.11.10:51
    Verot

    Wilma Murrolla painajaisvuosi – hirmutulot