Sampo Kaulanen kertoo Instagram-tilillään toistuvan herkuttelun olleen hänelle suuri ongelma.
Kyläkauppias ja tv-kasvo Sampo Kaulanen on kertonut sosiaalisessa mediassa avoimesti matkastaan kohti terveempiä elämäntapoja. Nyt Kaulanen kertoo Instagram-tilillään oivalluksensa painonpudotukseen liittyen.
Kaulanen julkaisi kuvan, jossa hän viettää herkutteluhetkeä yhdessä puolisonsa Michele Murphy-Kaulasen kanssa. Michele nähdään ensi syksynä Suurin pudottaja Suomi -ohjelmassa.
LUE LISÄÄ: Teemu Selänteen pojat esittelevät komeita tatuointejaan – vahva Suomi-yhteys
Kuvan yhteydessä hän kertoo, että pari oli työmatkalla Helsingissä. Lounaaksi heille maistuivat pikaruokaravintolan burgerit ja päivän mittaan tuli naposteltua. Illalla kotona heille maistui pitsa. Ruokavalinnat eivät kuitenkaan kaduttaneet.
– Ruokavalio, liikkuminen sun muu elämä kun on lapasessa noin 80 prosenttia ajasta on ihan samaa, vaikka mättöpäiviä tuleekin. Ei vaikuta negatiivisesti millään tavalla. Päinvastoin! Kaulanen kertoo.
LUE MYÖS:Esikoistaan odottava Janna Hurmerinta yllättää – vitsailee avoimesti painostaan
Hänen mukaansa roskaruoan kielletyn hedelmän maku lähtee pois, kun antaa itselleen niihin välillä luvan. Hän pohtii, että paino jojoili aiemmin siksi, että välillä satunnainen herkuttelu alkoi lipsua.
– Täytyy vain muistaa, ettei tämäkään jää päälle!