Sampo Kaulanen pudotti painoaan – paljasti avaimen onnistumiseen
Sampo Kaulanen kertoo Instagram-tilillään toistuvan herkuttelun olleen hänelle suuri ongelma.
Kyläkauppias ja tv-kasvo Sampo Kaulanen on kertonut sosiaalisessa mediassa avoimesti matkastaan kohti terveempiä elämäntapoja. Nyt Kaulanen kertoo Instagram-tilillään oivalluksensa painonpudotukseen liittyen.
Kaulanen julkaisi kuvan, jossa hän viettää herkutteluhetkeä yhdessä puolisonsa Michele Murphy-Kaulasen kanssa. Michele nähdään ensi syksynä Suurin pudottaja Suomi -ohjelmassa.
Kuvan yhteydessä hän kertoo, että pari oli työmatkalla Helsingissä. Lounaaksi heille maistuivat pikaruokaravintolan burgerit ja päivän mittaan tuli naposteltua. Illalla kotona heille maistui pitsa. Ruokavalinnat eivät kuitenkaan kaduttaneet.
– Ruokavalio, liikkuminen sun muu elämä kun on lapasessa noin 80 prosenttia ajasta on ihan samaa, vaikka mättöpäiviä tuleekin. Ei vaikuta negatiivisesti millään tavalla. Päinvastoin! Kaulanen kertoo.
Hänen mukaansa roskaruoan kielletyn hedelmän maku lähtee pois, kun antaa itselleen niihin välillä luvan. Hän pohtii, että paino jojoili aiemmin siksi, että välillä satunnainen herkuttelu alkoi lipsua.
– Täytyy vain muistaa, ettei tämäkään jää päälle!
Uusimmat
-
12:30
Onlyfansia tekevä Maajussi-Jani sai kysymyksen häpeästä – lataa takaisin: "Se, että olet aikuisviihteen tähti, ei tee susta huonompaa"
-
12:28
Osa työelämä- ja tasa-arvovaliokunnan edustajista esittää vastalauseessa lakkolakien hylkäämistä
-
12:24
Savonlinnassa kolme kuolonuhria vaatineesta kolarista vaaditaan ehdotonta vankeutta – kuski kiistää ajaneensa autoa
-
12:14
Ahkerimmat, iloisimmat ja söpöimmät kesätyöläiset – karitsat aloittavat pian maisemanhoidon Helsingissä
-
12:06
Suora lähetys kello 13: Tuoreimmat tiedot Israelin ja Iranin räjähdysherkästä tilanteesta
-
12:00
Liigaviikko: Aaltonen, Savinainen ja Kontiola mainittu – liigafinaalien konkaritähdet nostettiin esiin kriittisessä valossa
-
11:56
EK3: Ott Tänakin hermot koetuksella, tallitoveri jyrää – MTV seuraa Kroatian MM-rallia
-
11:55
Kirjeenvaihtajan kommentti: CIA:n johtajalta kylmäävä varoitus – Ukrainan kohtalo riippuu yhdestä Trumpia tukevasta republikaanista
-
11:47
Tähän nopeusrajoitukseen suhtaudutaan liikenteessä piittaamattomimmin – "Ei voi ajaa fysiikan lakeja karkuun"
-
11:45
Valtteri Bottakselta hieno veto – sade väritti F1-sprintin aika-ajoja
-
11:44
Hälytysajossa ollut ambulanssi ajoi traktorin perään Siikajoella: Törmäys niin kova, että traktori kaatui
-
11:35
Rallitähden autosta tuli silmänräpäyksessä ruohonleikkuri – "Kaikki tuurit käytetty!"
-
11:20
Allman Brothers Bandin perustaja Dickey Betts on kuollut
-
11:15
Lunta luvassa: Ilmatieteen laitoksen mukaan maastopalokausi kuitenkin alkanut
-
10:49
Lumipyry vyöryy Suomeen ja ensi viikolla lunta tulee lisää – Pekka Pouta: "En muista eläessäni"
-
10:45
Venäjä tehnyt suuren ilmahyökkäyksen – Ukraina kertoo ampuneensa alas pommikoneen
-
10:44
Nappaa talteen ensimmäisessä Olet mitä syöt -jaksossa nähdyt reseptit
-
10:38
Teemu Suniselta työn vienyt kuski tuli kuviin, MM-ralliselostamosta parahdus – "Pistää karvaalla tavalla sanattomaksi"
-
10:35
Iranilainen uutistoimisto: Maahan ei hyökätty ulkomailta
-
10:22
SM-liigassa säväyttänyt SHL-hyökkääjä palaa Suomeen
-
Lataa lisää