Paranna hedelmällisyyttäsi: Varaa aurinkomatka
Lapsesta haaveilevan kannattaa varata talvella aurinkomatka. Tutkimusten mukaan auringonvalo lisää nimittäin hedelmällisyyttä, Daily Mail uutisoi.
Lasta haluavien pariskuntien kannattaa varata matka aurinkolomalle, tutkimustulos paljastaa. European Journal of Endocrinologyssä julkaistu artikkeli pohjaa tietonsa moniin eri tutkimustuloksiin.
Artikkelin mukaan auringonvalo lisää hedelmällisyyttä sekä miehillä että naisilla. Auringonvalossa kehomme saa D-vitamiinia, jolla on positiivisia vaikutuksia kummallekin sukupuolelle. Naisilla D-vitamiini lisää keltarauhashormonin tuotantoa 13 prosentilla ja estrogeenin tuotantoa 21 prosentilla, mikä tasapainoittaa kuukautiskiertoa ja helpottaa hedelmöittymistä. Myös miesten hedelmällisyys paranee, koska D-vitamiini on välttämätöntä spermantuotannon kannalta. D-vitamiini lisää myös testosteronin tuotantoa, millä on positiivisia vaikutuksia miesten libidoon.
Havainnot voivat selittää, miksi hedelmällisyysluvut laskevat talvella ja kohoavat kesällä Pohjois-Euroopassa. Naisten on todettu ovuloivan vähemmän talvikuukausina. Myös munasolut kiinnittyvät kohtuun tuolloin epätodennäköisemmin.
Auringonvalon ja hedelmällisyyden yhteys on todettu myös eläinkokeissa. Tutkimusten mukaan täydessä pimeydessä pidetyt naaraspuoliset jyrsijät ovat vähemmän hedelmällisiä kuin muut ja niillä on enemmän raskausajan komplikaatioita. Myös pimeässä pidetyillä koiraspuolisilla jyrsijöillä hedelmällisyys putosi jopa 73 prosenttia.
Tutkimuksen johtaja Elisabeth Lerchbaum muistuttaa, että vaikka auringonvalo lisää hedelmällisyyttä, on tärkeää muistaa myös auringon vaarat.
– Ihmiset voivat viettää enemmän aikaa auringossa tai ottaa D-vitamiinilisiä, jotka ovat turvallinen ja halpa tapa lisätä D-vitamiinitasoa, Lerchbaum sanoo.
Lue myös:
MTV3/Helmi
Lähde: dailymail.co.uk
Kuva: Shutterstock, rtem
Uusimmat
-
05:14
Trumpin kuuleminen alkaa korkeimmassa oikeudessa – tästä on kyse
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
22:55
Rikard Grönborg jyrisi Pelicansin törkytempusta – tuimia syytöksiä SM-liigafinaalin tapahtumista
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
Lataa lisää